教你自測神經衰弱的症狀(1)

1、善忘。 在精力充足的時候老是忘東忘西的， 忘記鎖門， 忘記帶鑰匙， 忘記帶手機， 甚至自己之前幾秒鐘說的話， 做的事轉眼就忘了。

2、情緒波動大。 無時無刻， 你都好像處在風頭浪尖上， 容易敏感， 為了芝麻小事也會鬱悶， 別人的無心之語會讓你內心洶湧， 被激怒， 被生氣， 最後還會後悔。

3、無精打采。 上班上課昏昏欲睡， 儘管在工作繁忙的時間段也會偷空打瞌睡， 難以抵抗住周公的誘惑。

4、眼淚不止。 變成了愛哭鬼， 動不動都想哭， 鼻子酸， 眼淚就往下掉。 想事情變得悲觀， 一想就會哭， 哭完才覺得痛快。

5、睡眠異常。 難以入睡或者睡眠處於淺層階段，

6、沒動力。 做什麼事情都覺得沒動力， 失去目標， 提不起勁， 覺得一動就很累， 隨時都想找個地方坐下來或者躺著。

7、愁眉苦臉。 儘管不是遇到大事情， 一件小事都被無限放大處理， 覺得自己無法解決， 以至於終日唉聲歎氣， 愁眉苦臉。

8、反復無常。 好像心中總有一團火， 喜歡找架吵， 稍微不順心就跟人吵架。 但是一聽到好消息， 卻顯得失控一般的興奮。

9、食欲不振。 胃口變差， 但是又沒有腸胃疾病， 這是神經衰弱的一個典型症狀， 而且有長期便秘或者習慣性腹瀉的症狀。

10、身體疼痛。 頭痛、頭脹、頸部酸痛、四肢酸痛等。

11、不安的感覺。 總覺得自己心跳加快， 將正常心跳當做是心慌， 因此總是擔憂著。 而且還有人覺得腸子在腹中跳動， 讓人不安。

12、耳鳴產生怪聲。 神經衰弱的人往往會在安靜或者臨睡前發生耳鳴， 好像聽到流水聲、風吹聲、機器轟鳴的各種怪聲音。

13、反映遲鈍， 對人冷漠。 更嚴重的可能還會出現陽痿、月經不調等生理症狀。

14、其他精神疾病。 如果神經衰弱的持續時間久了， 患者通常還會患上抑鬱症、焦慮症等等的精神心理疾病。