月經期間能喝紅酒嗎 月經期間喝紅酒有什麼危害

月經期間能喝紅酒嗎

儘量避免喝， 經期最好不要喝酒， 紅酒也是含有酒精成分的， 經期喝酒容易引起大出血。 建議月經期是可以多喝點紅糖水。

月經期是女性的特殊時期， 此時如果不注意保護， 就容易影響到女性的月經， 甚至還會引發一些疾病。

月經期間喝紅酒有什麼危害

女性在經期身體情況比較特別， 所以在期間女性需要補充蛋白質以及各種營養元素， 紅酒雖然是保健酒，

但是對於處於經期間女性朋友們的身體， 喝紅酒也是會帶來不利影響的。

再加之， 女性在月經前期受到女性荷爾蒙分泌的影響， 酒精分解酶的分泌量會慢慢減少， 所以， 分解酒精的速度會逐漸降低， 最後導致酒精不能被排泄出去而是變成了酸性物質。 要中和這些物質的話， 肝臟就要不斷製造出酶， 最後， 引發肝臟機能障礙的可能性就加大了。 另外， 月經前飲酒容易上癮， 以至成為引發酒精中毒的導火索的情況有很多。

女性在經期並非是滴酒不沾， 而是要控制飲酒的量， 飲入過度的酒精對導致經期延緩， 導致肝臟損傷， 所以在經期的女性朋友們要適量飲酒， 加上是經期量較多的女性建議不要飲酒， 因為紅酒中的低濃度酒精有促進血液迴圈的作用，

經量大的女性在經期喝紅酒會使經量增加， 經期延長。

喝紅酒的正確時間和方法

紅酒是開胃酒， 常喝可以起到美容軟化血管和減肥等功效。 在每次正餐前半小時或睡前半小時喝些一杯是不錯的選擇，

但紅酒也含有酒精， 建議常喝無醇紅酒， 這樣即可以起到美容保健效果也可以充分享受小資生活。

下午每天下午兩點以後飲酒較安全。 因為上午幾個小時中， 胃中分解酒精的酶———酒精脫氫酶濃度低， 飲用等量的酒時， 上午較下午更易吸收， 使血液中的酒精濃度升高， 對肝、腦等器官造成較大傷害。 喝紅酒的最佳時間是晚上7點至9點半， 這段時間喝入體內的酒精更容易被代謝掉， 人體肝臟的負擔會相對減少。 最重要的是， 不要空腹和過量飲酒。

每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜， 睡前喝紅酒有幫助睡眠， 防治心血管病， 美容養顏的功效， 長期漸次這個習慣， 可以助壽延年。 但因個人體質的差異， 不能飲酒或者對酒精過敏的女生不建議使用這種方法。