母嬰健康

公雞回奶嗎?

眾所周知, 母乳餵養是如今生活中最最科學的餵養方式, 對於很多寶寶來說, 吃媽媽的母乳才能股茁壯成長, 反而吃奶粉更容易出現問題。 在母乳餵養期間, 媽媽肯定是需要補充大量營養的, 但也需要注意不能吃一些回奶的食物, 否則奶水很容易出現不足的情況。 那麼, 公雞回奶嗎?

公雞含有雄激素, 有催乳作用, 特別是乳汁比較少的。

其實雞湯下奶這種說法在很多地方都是存在的, 只不過人們單純地以為母雞湯營養高, 於是就順其自然地煲了這湯拿給產婦下奶。 殊不知, 母雞體內的雌激素會讓產婦乳汁分泌效能變弱, 不僅不下奶, 還會回奶。 而公雞體內的雄激素恰恰對抗雌激素, 對於產婦下奶有很大幫助。 所以, 產婦下奶需要補的是公雞湯, 並不是母雞湯!

除了母雞湯以外, 產後媽媽為了保證奶水充足和不留下月子病, 還要注意以下3種營養雖高但不利於下奶的食物,

也一定不要多吃!

一、人參

人參可以補氣、養血, 對患有大病的人來說是一味很好的食材, 在古時候更是千金難買的貴重藥材, 貧窮人家一輩子都很難見到一次。 但對於產婦來說, 人參還是貴重了點, 尤其剖腹產的媽媽來說,

很容易導致繼續出血;且人參對於抑制媽媽乳汁分泌也有很大作用, 如果是母乳哺養的媽媽, 建議不要多食人參。

二、韭菜

韭菜不僅有做菜價值, 還可以藥用, 具有豐富營養, 常人食用可以有效幫助改善虛弱身體, 益處很多。 但對於哺乳媽媽來說,

韭菜適得其反, 導致回奶。 不建議多食。

三、麥芽

麥芽是幫助給孩子斷奶的媽媽回奶的好幫手。 媽媽喝麥芽汁或者炒麥芽都可以有效抑制乳汁分泌, 幫助回奶。 所以, 如果媽媽你還處於哺乳期, 建議還是對麥芽敬而遠之。