花粉過敏是怎麼回事 春天注意防花粉過敏

花粉過敏是怎麼回事

花粉導致過敏是由於花粉中含有的油質和多糖物質被人吸入後， 會被鼻腔的分泌物消化， 隨後釋放出十多種抗體， 如果這種抗體和入侵的花粉相遇， 並大量積蓄， 就會引起皮膚過敏。

過敏體質易引起花粉過敏

如果本身是過敏體質就容易引起花粉花粉過敏， 因為花粉中含有致敏的蛋白成分， 所以當過敏體質的人群接觸到過敏源， 花粉被吸入體內， 就會引發過敏反應。

飲食不當易引起花粉過敏

如果在飲食中攝入了大量的雞蛋、肉製品等高蛋白、高熱量飲食， 以及容易致敏的海鮮， 則會造成體內產生抗體的能力亢 進， 因而遇到花粉等抗原時， 就更容易發生變態反應。

氣虛體弱易引起花粉過敏

中醫理論上講， 血氣不調， 如血虧、血熱、血虛生風者易患花粉過敏症。 並不是說身體不好的人就一定會過敏， 有些人原來不過敏， 但人體內分泌系統紊亂、免疫力失調也會導致引發過敏反應。

防治花粉過敏注意事項

遠離過敏原

很多人都存在花粉過敏的症狀，

治療花粉過敏的最好方法就是遠離過敏原， 平時出門可以帶個口罩， 家裡不要養花了， 避免接觸跟花有關的東西， 少去花多的地方。 如果有過敏症狀的時候， 及時服用抗過敏藥。

注意飲食

對花粉過敏的人還要注意飲食， 多食新鮮蔬菜、水果，

如蘋果、香蕉、梨子、柚子、胡蘿蔔、白菜、油菜、黃瓜等， 能夠補充維生素， 有助於機體對抗過敏， 不要吃刺激的食物， 如辣椒、生薑、大蒜、蔥等， 更不要喝咖啡， 以及吸煙喝酒。

花粉多時關閉門窗

花粉多時最好關閉門窗， 防止開窗時花粉進入室內， 農村早晨花粉最多，

城市則常在傍晚最多。 還要保持居室空氣濕潤， 利於消除花粉對人體的影響， 如在陽光充足且颳風的天氣裡， 最好把濕窗簾、門簾或濕紗網掛在門窗上。

外出回家及時清洗

如果外出踏青、賞花， 回到家後， 應該認真清洗手和臉， 徹底去除身上可能攜帶的花粉及其氣味。 而且身上的衣物也可能會附帶一些花粉，為了避免發生花粉過敏，最好及時更換衣物，並且徹底清洗乾淨。

而且身上的衣物也可能會附帶一些花粉，為了避免發生花粉過敏，最好及時更換衣物，並且徹底清洗乾淨。