防腐劑對人的危害
文章導讀
而一個人一天食鹽的攝取量以6克為宜,
所以速食麵含鹽量明顯偏高。
經常吃速食麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓,
且損害腎臟。
特別是速食麵的食用量一定要控制好。
防腐劑在食品的運用還是比較廣泛的, 大部分食品都或多或少添加有防腐劑, 尤其是速食麵裡更多, 防腐劑扮演著重要的角色, 它能起到增色、延長保質期的作用, 如果只是偶爾的食用, 那一般對人體是無害的, 但是如果經常的吃一些含有防腐劑的食物, 就會給健康帶來危害了, 下面來介紹防腐劑的危害。
提到防腐劑, 相信大家都會知道這是一種對人體健康有害的物質, 但是在速食麵裡卻有很多防腐劑, 如果經常性的把它當成正餐來吃, 那對身體健康是會帶來嚴重危害的, 下面具體來看看防腐劑的危害。
油脂:為了延長保存期, 大多數品種的速食麵都用油炸過, 油脂經過氧化後變成氧化脂質。 它積存於血管或其他器官中, 形成老化現象, 加速人的老化速度, 引起動脈硬化, 易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽:一包速食麵含鹽約6克,
磷酸鹽:磷酸鹽添加劑可以改善速食麵的味道。 但是, 人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用, 容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑:速食麵從製成到消費者, 短時為一兩個月, 長時竟達一兩年, 其中添加的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存, 受環境影響, 已經在慢慢變質, 食後對人體有一定的害處。
看過以上專家的介紹, 我們對防腐劑的危害比較清楚了, 可以說它對人體的傷害還是比較大的, 甚至還有可能會增加癌症的發生率, 因此, 專家建議, 在平時生活中大家應注意少吃含有防腐劑的食物,