吃蘋果胃疼是什麼原因

一般來說， 大家都是非常適合吃蘋果的。 但是如果吃蘋果胃疼是什麼原因呢？首先我們要知道自己是不是腸胃不健康。 雖然蘋果是一種比較營養的水果， 但是如果腸胃有疾病的話， 蘋果等水果還是會刺激到腸胃， 導致胃疼的。 如果腸胃不健康， 還想吃蘋果， 可以煮一些蘋果茶喝。

食用忠告

忠告1：不妨優先選擇套袋處理的蘋果。 這種蘋果表皮乾淨而均勻， 受到污染氣體、農藥噴灑等的影響比較小。

忠告2：蘋果秋天成熟， 新鮮蘋果當時銷售無需保鮮劑處理， 吃果皮更為安全。 最不放心的是遠渡重洋而來的外國蘋果， 因為它們必定要經過保鮮處理， 而且國外水果打蠟更為普遍。

忠告3：新鮮蘋果表面天然有一層果蠟， 但還有薄薄的果粉， 並非光可鑒人的樣子。 蘋果收穫後， 為了提高商品價值並延緩蘋果的失水， 常用打蠟機進行上光， 並可能有保鮮劑處理之類問題，

忠告4：最好選擇有無公害、綠色和有機認證的蘋果， 這樣的蘋果重金屬和農藥殘留會少得多， 即便不等於零， 也會比普通蘋果皮中殘留量小， 吃果皮更為放心。

不宜人群

潰瘍性結腸炎的病人：潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果， 尤其是在急性發作期， 由於腸壁潰瘍變薄， 蘋果質地較硬， 又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激， 很不利於腸壁潰瘍面的癒合， 且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等併發症。

白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人：白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃蘋果， 以免使症狀加重或影響治療結果。

平時有胃寒症狀者忌生食蘋果。