手發黃是什麼原因？警惕肝臟疾病！

如果發現自己的手比較黃的話， 首先不用太擔心， 這可能是一些不良生活習慣造成的， 還可能是吃了胡蘿蔔、橘子等食物造成的， 但是也不能完全忽視， 因為這有可能是身體疾病導致的。

1.如果身體沒有什麼不舒服的地方， 只是手腳顏色發黃， 和平日的飲食有關。 平常愛吃橘子、胡蘿蔔這類帶胡蘿蔔素之類的， 在身體內積攢過多， 在手腳的膚色呈現偏黃的顏色， 這個無大礙。 少吃， 黃色慢慢去除。

2.如果身體沒有什麼不舒服的反應， 考慮是不是手腳近期遭受過多的摩擦， 使得皮膚表面呈現出發黃的顏色。 一些工作的工種特性， 會使走路頻繁， 或者手部動作多， 造成間接性摩擦和乾燥引起。

3.如果看見油膩， 心裡有噁心想吐的念想。

4.根據個人體質不同。 有的人貧血， 膚色看起來發白；有的人就發黃。 因為體內的血色素偏低， 手腳發黃有一段時間的話， 考慮是不是貧血。 平常多吃紅棗， 豬血鴨血之類， 補充一段時間， 黃色逐漸退去， 就沒事了。

5.去醫院檢查過， 確定沒有黃疸等肝臟方面的疾病， 但是全身就只有手腳發黃， 那麼考慮是自己體內偏濕熱引起；常伴有氣血虛。 從飲食上調理氣血虛的食物， 或者吃些溫補的重要調理。

6.如果由糖尿病史的， 逐漸出現手腳發黃的現象， 應該是糖尿病併發症或者綜合征。