小麥大棗湯應該如何做？

小麥是人們日常生活中的主要主食之一， 小麥的食用方法有哪些呢?除了常見的做饅頭外， 您還知道哪些? 小麥不僅是供人營養的食物， 也是供人治病的藥物。 小麥具有除煩， 止血， 利小便， 潤肺燥。 今天小編就介紹一種它的食療做法給大家吧——甘草小麥大棗湯， 這道湯品對於人體有很多保健功效， 一起來看看吧。

此湯甘潤滋養。 養神寧神。 和中緩急。 可用于各種神經系統疾病， 適宜於心氣不足， 陰虛血少、肝氣鬱滯所致的髒躁症， 症見精神恍惚， 常悲傷欲哭。 心中煩亂， 不能自主， 睡眠不寧， 記憶力減退， 或失眠， 盜汗， 舌紅苔少等。

製作過程：

1.將小麥、大棗洗淨， 甘草洗淨放入鍋內加水煎煮。

2.將甘草連煎2次， 然後取2汁混合備用。

3.將小麥、大棗及甘草汁一起放入煲內， 煮至小麥大棗熟爛即可。

甘草小麥大棗湯材料:

甘草9克， 小麥30克， 大棗10克

甘草小麥大棗湯做法：

1.將小麥、大棗洗淨，

2.將甘草連煎2次， 然後取2汁混合備用。

3.將小麥、大棗及甘草汁一起放入煲內， 煮至小麥大棗熟爛即可。

功效：

此湯甘潤滋養。 養神寧神。 和中緩急。 可用于各種神經系統疾病， 適宜於心氣不足， 陰虛血少、肝氣鬱滯所致的髒躁症， 症見精神恍惚， 常悲傷欲哭。 心中煩亂， 不能自主， 睡眠不寧， 記憶力減退， 或失眠， 盜汗， 舌紅苔少等。

小貼士：

濕熱內盛者不宜服用。

以上就是大麥茶的做法， 食材易找而且做法簡單， 大家可以放心的食用。 雖然這道飲品對我們的身體有很多好處， 但是小編建議大家不要多飲用， 每天適當的飲用些就可以了。 大家平日裡養成良好的生活習慣， 增強體育鍛煉提高身體免疫力，