經常按摩頭部是好的嗎？

爸爸平時沒事的時候就會按摩頭部， 我就想知道經常按摩頭部好不好， 這種情況他已經持續很久了。 經常按摩頭部是好的嗎？

經常按摩頭部當然是好的， 可以促進血液迴圈， 還可以提供大腦氧氣供給。 不過按摩頭部也是要注意手法的， 那種隨意的按摩應該也是會有一點點作用的， 但是作用不會太大， 中醫和西醫都是將就穴位的， 如果穴位按對了， 按摩起來會效果更好的。 老人年紀大了， 是應該注意按摩， 注意養生的， 這樣不僅身體會更加健康， 而且是可以有助於睡眠品質的， 所以可以經常按摩。