baby瘋狂曬恩愛，夫妻生活怎樣甜蜜幸福？

近期， baby瘋狂曬恩愛， 備受網友們關注， 大家不僅在為2人的甜蜜生活讚美， 同時也引起了一些婚姻生活的思考， 怎樣才能讓夫妻生活更加甜蜜幸福呢？其實， 幸福生活需要雙方共同的努力調節， 才能有一個幸福甜蜜的生活， 今天小編就為大家支招， 讓夫妻之間的生活更加幸福多姿， 來看看吧！

1 ）一起吃晚飯

只要是專為家人所安排的用餐時間， 不一定要是晚餐， 也並不一定是要每一個夜晚。 可以和家人共餐的孩子， 幾乎在每一項的表現都更好。 這些孩子不太可能喝酒、抽煙、吸毒、懷孕、自殺， 也不會飲食失調。 進一步的研究發現， 能享受與家人一起吃飯的孩子， 有更好的表達能力， 更健康的飲食， 以及更高的自信。

2 ）分享家庭成員的故事

瞭解家庭成員的故事， 孩子會有更高的自信和對自己生活的自我掌控感。 飯桌上的談話， 讓孩子知道更多關於家庭的歷史，

3 ）減輕壓力

這是件不容易的事， 但這也是孩子最想要、也比什麼都重要的東西。 家庭與心靈研究所的調查， 孩子們的頭號心願是， 希望他們的父母少要求一點。 更有研究表明， 父母的壓力會削弱兒童的大腦， 消耗他們的免疫系統、並增加肥胖、精神病、糖尿病、過敏， 甚至蛀牙的風險。

4 ）參與大型社團

研究表明有宗教信仰的家庭更幸福， 因為宗教活動提供了朋友， 朋友的支持使家庭更幸福。 什麼宗教都沒有差異， 而是朋友聚會讓人更快樂。 換句話說， 有信仰的人是更快樂的， 因為他們覺得有志同道合的人可以聚合在一起。

5 ）家庭生活事項清單

一個簡單的清單，

6 ）賦予權力給孩子

不要成為獨裁家長， 當他們與計畫本身相關時， 讓他們至少有發言權， 孩子們會做得更好。 甚至應該讓他們自己來說獎懲， 以創造更大的動力來遵守規則。 通過自己挑選的獎懲， 孩子會變得更加自動自發。

科學家發現當孩子可以規劃自己的時間， 設定每週的目標， 並評估自己的工作時， 孩子的前額葉皮層和大腦， 會發揮更大的認知控制能力。 而這些技能可以幫助自律、避免分心， 並有能力權衡利弊。