額頭痘痘反復長？應該這樣治療！

在現實生活中額頭長痘痘對於很多人來說十分常見， 額頭容易出現反復長痘的情況， 一般是由於心理焦慮或者是長期生活壓力大所導致的， 額頭出現痘痘會導致皮膚變的鬆弛或者出現暗沉等， 非常影響皮膚的健康， 平時要注意清潔皮膚， 可以用淡鹽水清洗， 也可以用溫和的洗面乳清洗可以有效治療額頭痘痘， 在飲食上也要多吃清淡食物， 可以多吃一些青菜以及新鮮的水果， 保持生活環境潔淨。

額頭反復長痘的原因:

1.額頭有痘痘不一定都是皮膚的原因， 休息不好， 睡不夠， 額頭上就會長痘痘， 如果不是痘痘性質的皮膚， 可能是到長青春痘的時間了。

2.體內激素分泌失衡， 使皮膚長痘。 這個原因在青春期的時候比較常見。 激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛， 從而進一步加劇痘痘的狀況。

3.油性皮膚， 皮脂腺過於發達， 皮脂分泌過旺。

4.可能是因為青春期， 或者是因為女性的經期所產生的一些狀況。

改善方法

食療當中可選用白蘿蔔、荸薺、牛蒡、白菊花、薄荷等，

額頭上長了痘痘怎麼辦?

第一步：清潔面部肌膚(早晚各一次)

1.先用清水把手洗乾淨。

2.用溫水(35℃左右)沖洗面部， 沖洗半分鐘左右即可。

3.將洗面乳塗抹到手心， 加入幾滴水後在手上搓出泡沫。

4.輕輕把洗面乳泡沫塗到臉上， 並用手輕輕按摩面部肌膚， 要徹底洗到每個部位， 重點是額頭、鼻子等出油較多的地方， 按摩時間不宜過長， 以1分鐘為宜。

5.用流動的溫水(35℃左右)沖淨面部泡沫， 沖洗時間應不少於2分鐘， 確保沖洗乾淨。

6.再用冷水沖洗面部一次， 水溫10到25℃的自然水溫皆可， 不宜過低。

7.用毛巾輕壓面部， 把水吸幹。 切記不可用力擦臉!