拍打胳膊彎有紫色疙瘩

在生活中很多人會經常拍打自己的胳膊， 如果拍打出紫色的疙瘩就認為這是排出毒素了， 能夠有效的排出自己體內的淤毒， 但實際上並不是這樣的， 醫生認為拍打胳膊排毒的方法並沒有有效的科學證明， 而且拍打胳膊是出現紫疙瘩一般都是因為皮下出血的原因導致的， 那麼拍打胳膊彎出現紫疙瘩是怎麼回事呢?

現在網上很多推薦稱：“拍打胳膊內側， 尤其是胳膊彎， 出現一片青紫， 那就是在排毒。 ”不少網友試著按照朋友推薦的辦法去做， 胳膊彎果然出現青紫現象。 據說拍打胳膊內側、胳膊彎可以排毒。 首先拍打手臂內側， 那是十二條經絡的源頭。 胳膊彎是心包經‘曲澤穴’的部位， 用勁拍打幾分鐘， 就能看到有黑紫疙瘩不斷冒出來。 過幾天黑紫色褪去後， 拍打過的地方皮膚會變得細膩， 說明這一部位的瘀毒排掉了。 但專家介紹說：“這些黑點或者是青紫， 其實是毛細血管破裂出血， 並不能說明濕氣重、寒氣重， 或排毒。 ”

淤血多是在外力作用下， 使皮下毛細血管破裂出血所致。 因血液從毛細血管破裂處外滲致皮下。 所以我們在完整的皮膚上可以看到皮膚一片淤青。

此時外滲致皮下的血液已屬異物， 又因皮下神經豐富。 所以疼痛感明顯。

發生淤血24小時後， 可以用溫水熱敷患處。 以促進局部血液迴圈， 促進淤血消散。 一般皮下淤血機體會慢慢吸收， 時間大約需要兩周左右。

拍打胳膊彎真的能排毒嗎

拍打胳膊彎其實並不排毒。

拍打的確是中醫推拿的一種常見手法， 但主要作用無非八個字:“行氣活血， 疏通經絡。 ”這與中醫常見的刮痧、拔火罐等手法的道理有些類似。 至於民間所謂的“排毒”說法， 醫生則表示這更多可能是商家促銷的一種“噱頭”。 至於身體上的淤塊顏色越深， 說明體內毒素越多的說法， 更是“無稽之談”， 即便是刮痧、拔火罐， 治療的效果如何， 主要還是看症狀改善的情況， 並非單純從皮膚判斷， 認為“顏色越深效果越好”。

而人們常說刮痧排毒， 其實這個毒便是指人體陽盛即火大之後產生的熱毒， 排毒則意味著排熱。 董勝旺表示， 並非所有人都適合拍打的排熱方法。 首先要準確判斷是否是陽盛， 如果身體本來就火小， 再拍打， 導致瀉火肯定會更加不適， 效果適得其反。 此外， 拍打的部位、力度均有要求， 拍打至青紫可能是表皮充血或者產生淤血， 而非排毒了。