睡不好的人患心臟病幾率大

失眠會導致心臟病危險增加， 同時也是心臟病的重要先兆症狀之一。 據《今日美國報》近日報導， 挪威科技大學拉爾斯·埃裡克·洛桑德博士及其同事，

研究人員通過仔細梳理分析發現， 與未出現睡眠問題的參試者相比， 幾乎每天都睡不好覺的參試者的心臟病危險增加45%;入睡困難者的心臟病危險增加30%;睡醒後不解乏的人心臟病危險增加27%。

洛桑德博士分析指出， 新研究雖然沒有證實失眠與心臟病之間存在必然的因果關係， 但是已經表明兩者之間關係密切。 失眠會影響人體各系統的休整， 甚至直接影響到血壓及炎症的情況。 失眠會導致血壓升高， 炎症幾率增加， 更容易導致心血管系統受損， 增加心臟病及中風危險。 洛桑德博士建議大眾， 經常失眠應該上醫院接受全面檢查，