冬季六款肉類食譜 強力御寒暖暖過冬
到了冬季, 我們的食物會大增, 餓的特別快, 主要原因就是天氣太冷, 要消耗格外多的能量來維持正常體溫。 在這個急需補充能量的時節, 享受大快朵頤的幸福時刻, 吃的飽飽的, 才能由內而外的暖和起來, 那么冬季驅寒保暖吃什么好呢?御寒食譜有哪些呢?下面小編給大家準備了六款肉類食譜, 美味十足, 而且御寒效果超好, 大家可別錯過這些美味佳肴了。
一、啤酒香豬肉
用料:五花肉500克、啤酒1罐、腐乳汁2湯匙、蔥1段、冰糖1小把、花椒1茶匙、八角1個、香葉2片、桂皮1段、醬油1/2湯匙、植物油適量
1、香豬肉洗凈瀝水, 切成約3厘米左右的大塊兒, 冷水下鍋煮至水沸
2、撈出香豬肉沖去浮沫
3、鍋底加入少許植物油放入香豬肉翻炒
4、炒干水份, 加入腐乳
5、將腐乳炒出香氣, 加入啤酒沒過肉的量, 加入調料包
6、按口味加入適量醬油, 冰糖, 煮沸后轉小火煮至肉酥入味
二、干豆角燒肉
用料:豬肉500克、豇豆干100克、姜1大塊、蒜2個、冰糖6顆、八角2個、花椒1小把、色拉油適量、黃酒20克、食鹽2克、細香蔥3根、醬油10克
1、干豆角用流動的清水洗凈表面灰塵, 再用清水浸泡至軟
2、五花腩切成適合大小的塊備用
3、鍋燒熱, 下五花腩, 加入生姜、蒜頭、冰糖、八角、花椒等一起用小火煸炒
4、直到煸出油來, 五花腩表面呈現金黃色
5、把干豆角撈起, 擠干水分, 下到肉里一起炒勻
6、然后加入黃酒炒香, 再倒入適量清水,醬油, 加入鹽和香蔥結, 大火煮開, 調至小火燒1個小時以上
7、最后大火收汁即可
三、紅燒牛肉
用料:牛肉1塊、色拉油適量、食鹽適量、白糖適量、生抽適量、姜1小塊、蒜適量、八角2個、草果1個、香葉4片、桂皮1塊、郫縣豆瓣醬適量、料酒適量、五香粉適量、小蔥5克、花椒1撮、干辣椒適量
1、牛肉洗凈后放進沸水中, 加入料酒, 煮開瀝干水份, 切成小塊待用
2、鍋內適量的油, 燒熱后加入蔥、姜、蒜炒香
3、然后放入牛肉塊炒干水分
4、然后再放豆辨醬炒出香味, 加入糖、料酒、五香粉、八角、草果、桂皮翻炒均勻
5、加入浸過牛肉的開水, 放入高壓鍋內壓20分鐘
四、紅燜羊肉
用料:羊肉(后腿)500克、胡蘿卜1根、土豆1個、姜1大塊、料酒2湯匙、色拉油1湯匙、大蔥1段、生抽1湯匙、老抽1湯匙、香葉1片、桂皮1塊、八角1個、干辣椒2個、水200毫升
1、羊肉切小塊, 放入鍋中, 加入冷水, 放一塊姜一湯匙料酒, 煮開(開著蓋子)后繼續煮兩分鐘, 撈出洗凈瀝干
2、炒鍋燒熱放一湯匙色拉油, 爆香京蔥和姜片, 接著倒入羊肉塊煸炒出香味
3、加一湯匙生抽、一湯匙老抽、一湯匙料酒炒勻
4、步驟3材料全部倒入電高壓鍋, 加一片香葉、一塊桂皮、一個八角、干辣椒兩個, 再倒入200毫升開水
5、電高壓鍋, 壓力選擇高壓,
6、此時把土豆和胡蘿卜去皮切滾刀塊, 入炒鍋用2茶匙色拉油小火煸炒兩分鐘, 關火備用
7、電壓力鍋停止工作泄壓后, 打開鍋蓋, 倒入炒過的土豆胡蘿卜塊, 蓋上蓋子不要蓋緊
8、選擇輔助烹飪按鈕, 煮20分鐘即可關閉電源, 裝盤出鍋
五、香辣豬蹄
用料:豬蹄500克、干辣椒8個、花椒8粒、八角1個、香葉2片、蔥1棵、姜1塊、蒜4瓣、冰糖35克、郫縣豆瓣醬15克、料酒20毫升、生抽15毫升、植物油30毫升、食鹽2克、水適量
1、豬蹄去掉多余的雜毛,洗干凈后切成小塊,放入清水鍋里,煮5分鐘,去除血末,將豬蹄撈出,用清水沖洗一遍后瀝干水分
2、大蔥切段,姜切片,大蒜拍破去皮;炒鍋倒入植物油,油溫熱后,放入冰糖
3、用小火慢慢熬至冰糖融化,開始冒泡泡并呈現焦黃的糖色時,放入豬蹄快速翻炒,讓糖色均勻的粘滿豬蹄,我用中小火炒,怕糊鍋
4、放入蔥段、姜片、大蒜、紅辣椒、花椒、八角、香葉爆香,放入豆瓣醬
5、調入料酒、生抽和鹽翻炒均勻
6、將翻炒均勻的豬蹄放入電壓力鍋中,加入小半碗的清水,攪拌均勻,蓋上鍋蓋,調至燉豬蹄檔,30分鐘后就好了,如果湯汁太多,可以將豬蹄倒入炒鍋用大火收汁即可
六、糖醋排骨
用料:豬小排1000克、冰糖20克、白糖20克、米醋40克、醬油15克、黃酒30克、蔥6克、姜6克、八角3個、桂皮1小塊、食鹽3克、花生油30克
1、排骨剁小塊備用(大小看個人喜好,別整個扔鍋里就行)
2、用20克冰糖炒糖色(這次我用水炒的,其實炒糖色是很隨機的,水炒、油炒、干炒都可以)
3、糖色炒成紫色時趕緊關火下一些涼水調勻;開火坐鍋,然后放少許油中火下生排骨煸炒五分鐘
4、下15克醬油、30克黃酒、6克蔥、6克姜、3個大料、1小塊桂皮再煸三分鐘,放炒好的糖色水,放入鹽,再順鍋邊放開水和排骨齊平,蓋蓋兒小火慢燉
5、1小時后顏色漸紅,水漸少,再中火燉二十分鐘,汁就差不多快沒了,大火再收一下汁,不停地炒動(小心糊鍋,這時候顏色非常漂亮,紅亮的)
6、放入40克米醋和20克白糖,繼續大火煸炒,把醋汁再收干就好了
五、香辣豬蹄
用料:豬蹄500克、干辣椒8個、花椒8粒、八角1個、香葉2片、蔥1棵、姜1塊、蒜4瓣、冰糖35克、郫縣豆瓣醬15克、料酒20毫升、生抽15毫升、植物油30毫升、食鹽2克、水適量
1、豬蹄去掉多余的雜毛,洗干凈后切成小塊,放入清水鍋里,煮5分鐘,去除血末,將豬蹄撈出,用清水沖洗一遍后瀝干水分
2、大蔥切段,姜切片,大蒜拍破去皮;炒鍋倒入植物油,油溫熱后,放入冰糖
3、用小火慢慢熬至冰糖融化,開始冒泡泡并呈現焦黃的糖色時,放入豬蹄快速翻炒,讓糖色均勻的粘滿豬蹄,我用中小火炒,怕糊鍋
4、放入蔥段、姜片、大蒜、紅辣椒、花椒、八角、香葉爆香,放入豆瓣醬
5、調入料酒、生抽和鹽翻炒均勻
6、將翻炒均勻的豬蹄放入電壓力鍋中,加入小半碗的清水,攪拌均勻,蓋上鍋蓋,調至燉豬蹄檔,30分鐘后就好了,如果湯汁太多,可以將豬蹄倒入炒鍋用大火收汁即可
六、糖醋排骨
用料:豬小排1000克、冰糖20克、白糖20克、米醋40克、醬油15克、黃酒30克、蔥6克、姜6克、八角3個、桂皮1小塊、食鹽3克、花生油30克
1、排骨剁小塊備用(大小看個人喜好,別整個扔鍋里就行)
2、用20克冰糖炒糖色(這次我用水炒的,其實炒糖色是很隨機的,水炒、油炒、干炒都可以)
3、糖色炒成紫色時趕緊關火下一些涼水調勻;開火坐鍋,然后放少許油中火下生排骨煸炒五分鐘
4、下15克醬油、30克黃酒、6克蔥、6克姜、3個大料、1小塊桂皮再煸三分鐘,放炒好的糖色水,放入鹽,再順鍋邊放開水和排骨齊平,蓋蓋兒小火慢燉
5、1小時后顏色漸紅,水漸少,再中火燉二十分鐘,汁就差不多快沒了,大火再收一下汁,不停地炒動(小心糊鍋,這時候顏色非常漂亮,紅亮的)
6、放入40克米醋和20克白糖,繼續大火煸炒,把醋汁再收干就好了