健康食譜

自製秋梨膏

秋梨膏, 可能對於有些人來說還是比較陌生的。 其實, 秋梨膏的主材料是羅漢果、冰糖、蜂蜜。 所以, 這是是一個化痰止咳、清肺、補脾胃的比較好的甜點。 如果喜好養生的話, 是一個不錯的選擇。 不過, 對於很多人來說, 這不是一個“家常菜”, 只有到商店中才能品嘗到。 但是, 這個食物的做法並不是很困難, 一起來看看秋梨膏怎麼自製吧。

秋梨膏的製作雖然是比較簡單的, 但是任何一種食物想要做的地道, 口感佳還是需要很用心和細心的。 同時, 要準備好齊全的食材。 這是一個口感佳的甜品, 女性朋友可以試著自己學著做。

1.將冬果梨洗淨削皮

2.用擦板把梨擦出梨蓉和梨汁

3.擦好的梨蓉梨汁(經氧化變成了褐色)

4.將薑絲, 掰碎的羅漢果, 冰糖放進梨湯裡

5.用不銹鋼鍋熬煮40分鐘左右

6.這時, 用漏勺過濾出鍋中的渣子

7.過濾好的梨湯

8.繼續再熬煮半小時, 晾涼

9.晾涼後,

將蜂蜜倒進鍋裡攪勻

10.這樣, 秋梨膏就做好了

會過日子的女生, 不但生活會有情調, 在別人眼中也是一個優秀者。 所以, 女性可學習各種食物的製作, 就是為自己美好的形象加分。 當然, 以上製作的過程的步驟有點多, 但是只有每一步做好, 才能讓成品完美。