黃瓜可以和雞蛋一起煮湯嗎

能夠的， 中間不影響的。

黃瓜雞蛋湯

主要材料：絲瓜150g， 生雞蛋2個， 紅蘿卜50g

輔材：鹽3g， 油5ml

流程：

1.絲瓜切一片,生雞蛋打撒在碗中。

2.將切成片的絲瓜再切割成段,生雞蛋拌和好預留。

3.鍋里放少量油和適當的水,水開后,倒進黃瓜切片。

4.水再度開后,倒進打撒的生雞蛋。

5.最終放幾塊紅蘿卜片裝點,放適當的鹽就可以。

黃瓜的功效包含：

第一個， 可以解渴解煩， 由于絲瓜做為瓜茄類的蔬菜水果之一，

里邊帶有的水份十分的豐富多彩而且帶有純天然的清清甜味， 因此 絲瓜具備止渴、清熱解毒的功效。 第二個， 有有利排尿的作用， 假如由于肝功能檢查、腎臟功能和心臟功能阻礙所導致的身體的水腫， 適度的服用絲瓜可以具有有利排尿、消腫的功效。 第三個， 有一定的祛毒的作用， 由于絲瓜中帶有豐富多彩的碳水化合物化合物、維生素b22和維他命C， 能夠提高肝臟的祛毒作用， 而且營養成分也十分高。

生雞蛋的第一個益處便是根據為機體補充高品質的蛋白， 可以在防止和減輕肌肉衰減系數癥層面的益處會十分的顯著， 由于肌肉的關鍵的組成的原材料便是蛋白， 根據生雞蛋為機體出示豐富多彩的組成肌肉的原材料， 從而在防止和減輕肌肉衰減系數癥層面的功效會十分的顯著。 第二個益處便是可以為機體出示營養元素， 例如像鐵、鋅、硒、錳， 這種營養元素針對調整身體的生物化學新陳代謝擁有關鍵的功效。 生雞蛋的弊端便是在其中帶有的膽固醇的量相對性會非常豐富，

假如吃得過多， 會造成膽固醇的超標準， 而造成心腦血管病癥產生的風險性提高。