捂汗治發燒效果好不好？
發燒感冒的情況， 在每個人身上幾乎都發生過， 是常見的日常疾病， 治療也不困難， 一般吃點藥就能好。 當然， 大家也會配合一些其他方法來治療發燒， 比如捂汗治發燒。 那麼， 捂汗治發燒有沒有什麼科學根據， 對於發燒的治療效果怎麼樣， 這是大家都沒有考慮過的問題， 畢竟一般發燒不會持續太久。 為此， 我們就來介紹一下捂汗治發燒的效果怎麼樣。
“發熱時蓋上被子捂一捂， 多出點汗退燒快。 ”在老百姓看來， 這是很常見的降溫方法， 實際上卻是一個很大的誤區。 尤其在高熱吃了退燒藥後， 過度捂汗不但不利於散熱， 反而會使體溫在短時間內升得更高， 還可能造成脫水。
除了不能用被子捂汗， 還要把衣服解開， 寬鬆些， 增加體表與空氣接觸的吃了退燒藥千萬不要捂汗面積， 有利於汗液蒸發。 在沒有冷風直吹的情況下， 鬆開衣服也是一種很好的降溫方法。
感冒引起的發熱， 如果成人體溫超過38.5攝氏度或出現頭痛、煩躁等不適， 在吃退燒藥的同時， 最好採用物理降溫的方法， 用溫水或酒精擦拭身體。
選擇水溫可有講究， 太燙會給身體增加熱量， 太涼又會使血管收縮， 都不利於降溫。 因此， 最佳水溫是與體溫接近， 以用手腕內側試水覺得不燙為原則， 自上而下， 擦拭脖子、腋窩、肘窩、腹股溝、膕窩等部位， 這些地方血管豐富， 降溫效果較好。 還可以用75%的醫用酒精， 兌上等量的溫水， 能加速汗液蒸發， 效 果更好。 但由於酒精有刺激性， 最好不要給2歲以下的幼兒用這種方法。
另外， 還有一點非常值得提醒， 就是絕不要依賴退燒藥， 甚至重複用藥。 很多人退燒不迅速時， 會多吃一片退燒藥，
上面就是關於捂汗治發燒的介紹， 可見雖然很多流傳下來的治病方法， 雖然可能有效果， 但是有一定的實施要求的， 不是隨便都可以治病的。 所以， 關於這些治療和養生的常識， 一定不能瞭解的太片面， 太片面容易誤讀， 實行起來就容易出現反效果。 如果經常感冒發燒說明大家體質較差， 就需要大家在治療的同時， 注意保健， 提高自己的抵抗力和免疫力。
