枸杞豬肝湯的家常做法
枸杞豬肝湯是常見的, 這樣的湯營養價值很高, 常喝枸杞豬肝湯對提高身體免疫力有很好幫助, 它含有豐富的蛋白質, 所以這樣湯適合中老年人選擇, 對預防疾病上效果非常不錯, 那枸杞豬肝湯的做法如何呢, 這樣的湯製作上也不是很難, 下面就詳細的介紹下, 使得對它製作有一些瞭解。
枸杞豬肝湯的做法:
做法一
原料:豬肝100-200克, 枸杞子30克, 食鹽適量
做法:豬肝切片, 與枸杞子共煮湯, 煮半小時後加適量食鹽調味食用。
作用:有滋補肝腎作用。 適用於肝腎虛頭暈, 視力欠佳, 迎風流淚。
做法二
原料:枸杞子50克, 豬肝400克, 生薑2片, 鹽少許。
做法:清水洗淨枸杞子。 豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。 豬肝切片, 生薑去皮切2片。 先將枸杞、生薑加適量清水, 猛火煲30分鐘左右。 改用中火煲45分鐘左右, 再放入豬肝。 待豬肝熟透, 加鹽調味即可。 早晚各一次。
功效:補虛益精, 清熱祛風,
做法三
原料:枸杞200克、豬肝200克、薑1片、清水2杯。
操作:清水、薑片、枸杞煮15分鐘, 加入豬肝慢火浸熟, 再加入枸葉翻滾即成。
在低枸杞豬肝湯的做法認識後, 製作枸杞豬肝湯的時候都是可以按照以上方法進行, 不過對枸杞豬肝湯製作的時候, 食材準備也是要齊全, 而且購買豬肝的時候, 一定要選擇新鮮的, 這樣製作出來的湯口感才會非常不錯, 同時喝的時候對身體沒有影響。