指甲里面的肉疼

指甲主要起到保護下層甲肉的作用， 不少人都有過感到甲肉疼痛的經歷， 這可能是由于在修剪指甲時修得過短或受到了外部的擠壓引起的， 這是非常正常的生理現象， 但是除此之外也要考慮有真菌感染的可能。 如果甲肉受到了真菌感染， 需要盡早進行處理， 否則會導致指甲出現發黑或腐爛等癥狀。

一， 指甲修剪的太短了

很多人討厭指甲里面藏灰， 顯得臟臟的， 所以在修剪指甲的時候， 總是喜歡剪的短短的， 而且一定會把兩側修剪成圓弧性， 這樣就很容易讓再生長出來的指甲嵌入肉里面， 形成甲溝炎。

所以我們建議在修剪指甲的時候， 盡量水平修剪， 兩側稍微磨圓了即可， 而且也不用剪得太短， 至少白色的指甲要留下0.1cm。

二， 鞋子的鞋尖太緊了

現在的鞋子不管是男款還是女款， 為了追求款式時尚， 很多都會把鞋子的前端， 也就是鞋尖部分打造的很窄，

所以平時穿鞋子的時候不要一味追求好看， 而是要根據自己的腳型， 購買適合的鞋子， 最好是腳尖部分稍寬的， 不會對腳趾造成壓迫。

三， 外傷引起的病菌感染

對于指甲旁邊出現的倒刺， 我們應該都不陌生， 很多時候拔倒刺的時候都會越拉越長， 到最后流血， 發炎， 如果倒刺長在甲溝的部分， 我們再強行拉扯的話， 就很容易在甲溝處造成輕微的傷口， 不注意的話， 會造成細菌感染。

所以當出現了倒刺， 不要用手去拔， 正確的方法是用消過毒的小剪刀或者指甲鉗沿著根部剪掉， 然后用碘伏進行消毒， 防止感染。

甲溝炎太受罪， 腳趾一碰就疼， 做到這4點讓它慢慢消失。

需要工具：醋， 溫熱水， 指甲鉗， 碘伏， 醫用紗布

泡腳

首先我們要先用醋和溫水把腳趾甲軟化一下， 方便后面的操作。 具體用量是用150ml的醋， 加上適當的溫熱水， 然后泡腳10分鐘左右，

挑

把腳擦干， 指甲鉗要先消毒， 然后慢慢地把長到肉里面的指甲挑出來， 剪掉就可以了。 平時如果這樣操作， 可能疼的受不了， 不過我們第一步已經把腳趾甲泡軟了， 再做這個動作應該不會有太大的痛感。

消毒

盡可能的把扎進肉里的腳趾甲全部剪掉， 這個時候就要馬上開始消毒， 我們用普通的醫用碘伏就可以了， 將棉簽浸濕沾滿碘伏， 涂抹在剛剛操作的腳趾甲上， 要沿著整個趾甲全部涂抹上， 不要只涂抹甲溝的那一個點。

墊

最后我們用準備好的紗布， 或者是醫用的脫脂棉， 剪下來一點點， 墊在剛剛挑出指甲的地方， 這樣可以改變指甲生長的方向， 防止再次往肉里面長， 甲溝炎也就不會再出現了。