後背出油多是什麼原因

後背出油情況比較多， 就會容易導致背部長痘， 主要是油脂分泌旺盛， 而且又容易導致污濁物堵塞毛孔而造成的， 再加上衣服緊貼背部， 滋生細菌， 也會造成痘痘問題的發生， 所以這些人群要注意科學， 解決方法， 飲食應該以清淡為主， 多吃一些具有清熱解毒的食物。

一、背上長痘痘原因

中醫上說背部是肺的反射區， 肺熱和經絡不通都會造成背部長痘痘， 再加上背部的油脂分泌僅次於面部， 油脂分泌旺盛， 油脂過多易附著汙物導致毛孔阻塞， 從而產生痘痘。 平時流汗過多， 衣服貼在背上滋生出細菌， 引起細菌的感染也會生成痘痘。

二、解決方法：

1、可以吃一些解毒清熱的食物， 比如說白蘿蔔， 百合等等， 儘量少吃一些刺激性的食物， 比如辛辣的食物， 油膩的食物也少吃一點， 多吃一些蔬菜和水果。

2、洗澡的時候要注意後背的衛生清理， 不要使毛孔堵塞， 建議可以使用浴鹽來清理， 記得要挑選清潔消炎作用的浴鹽， 另外在運動過後也要及時地將皮膚清理乾淨， 尤其夏天的時候更要穿一些透氣性強的衣服。

3、在生活上要保持身心愉悅， 不要過於暴躁， 也可以多運動， 貼身穿著的衣服要清洗乾淨， 放在陽光下暴曬， 可以殺掉細菌。

4、高脂肪類的食物不宜多吃。 長痤瘡時不要吃豬肉、奶油、豬腦、花生等脂肪較高的食物， 避免病情加重。

5、海鮮與腥發之物忌吃。 痤瘡患者易出現過敏現象， 海鮮與腥發之物都是發物， 易引起過敏現象， 使治療更加困擾， 導致慢性炎症擴大，