濕疹在飲食方面應該注意哪些

老話說：人是鐵飯是鋼， 一頓不吃餓得慌！真真道出了廣大吃貨人民的心聲！！然而， 很多東西不是你想吃就能吃的， 今天， 就來詳細告訴大家， 濕疹哪些食物能吃， 哪些食物不能吃！！

1、生食

如生蔥、生蒜、生番茄， 生食的某些殼類果實， 如杏仁、栗子、核桃以及某些水果， 如桃、葡萄、荔枝、香蕉、鳳梨、桂圓、芒果、草莓等。

2、富含細菌的食品

如死魚、死蝦、死螃蟹以及不新鮮的肉類， 某些富含真菌的食品， 如蘑菇、酒糟、米醋等。

3、辛辣食物

濕疹忌飲濃茶、咖啡、酒， 勿吃辛辣和安慰性食物。 酒、煙、濃茶等物的可使搔癢加劇， 勢必惹起搔抓， 這樣會變成惡性循環， 使皮損難以康復。 蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等味辛、性溫食物， 也不能吃。

1、白扁豆

性平， 味甘， 亦藥亦食， 能補脾胃、化濕熱。 皮膚濕疹者食用， 有藥療食療之效， 有藥補食補之功。 《藥品化義》載：扁豆，

2、綠豆

性涼， 味甘， 有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。 古代醫家認為它可以主丹毒煩熱， 風疹， 治痘毒， 療癰腫痘爛等皮膚疾患， 均借其清熱利水解毒之力， 急性皮膚濕疹者食之， 有助於祛濕清熱。

3、冬瓜

性涼， 味甘淡， 有利水和清熱作用。 《本草從新》說它能利濕去風， 故對急慢性濕疹者有益。

4、山藥

性平， 味甘， 功在補脾胃、健脾運。 中醫認為， 脾為後天之本， 主運化水濕， 皮膚濕疹緣於脾失健運， 濕熱內生。 常吃山藥健脾胃而水濕漸化。 一年四季， 均宜食用， 炒食煮食或煎湯皆可。