美容養生

臉鬆弛怎樣能緊致肌膚?

衰老是人體必須要經歷的一個過程, 而且衰老往往與年齡有關, 也與個人心態有關。 對於中年人來說, 因為肌膚隨著年齡的增長一天一天變得鬆弛, 皮膚看起來就會非常衰老, 這是令人無法接受的。 那麼, 出現臉部鬆弛的情況時, 應該用什麼方法才能讓皮膚變得更加緊致一些呢?

冷熱水交替洗臉

在清潔臉部的時候, 不要只是一味的用冷水或熱水洗臉, 正確的是先用熱水(水溫不要過高)洗臉, 等臉上的洗面乳都洗乾淨, 再用冷水沖臉, 收縮毛孔

注意洗臉方法

很多人會嫌麻煩, 特別是冬天, 天氣又冷, 所以洗臉的時候只是隨便抹一下, 這樣根本達不到清潔的目的, 正確的方式是用指尖在需要清潔的部位輕輕打轉

塗抹護膚品

洗完臉後一定要在三分鐘內擦上護膚品, 為肌膚鎖水, 再配上按摩, 讓肌膚充分吸收營養

從內在調養

不僅外在要做好潔面保養的工作, 內在也要注重調養, 平時可以多吃點豬皮, 對皮膚有好處

嚼口香糖

每天咀嚼口香糖能幫助減少臉部皺紋, 還能促進血液迴圈, 使臉部變得紅潤, 有血色

清潔不少忽視

很多女生並沒有真正重視肌膚的清潔工作, 沒有專門的肌膚清潔乳液, 殊不知沒有給肌膚做足清潔工作, 容易導致肌膚毛孔堆積過多的污漬垃圾, 長期堆積易導致肌膚老化, 暗沉, 特別是對於部分長期要著濃妝的美眉來說, 肌膚清潔更應當重視, 堅持每日清潔肌膚, 清潔工作不容忽視。

日常肌膚護理

肌膚單單清潔並不夠,

日常的肌膚養護也尤為重要, 必須根據個人的膚質選擇適合自己的護膚產品, 堅持每日在清潔完肌膚之後, 使用爽膚水和乳液, 讓肌膚得以舒緩, 給肌膚一個清爽的環境, 並且日常堅持可以堅持每週給肌膚做2-3次面膜護理工作, 讓肌膚得到最有效的養護。