28周宮縮頻繁怎麼辦

懷孕28周的時候已經懷孕七個月了， 這個時候孕婦已經進入到懷孕晚期了， 但還不會分娩距離分娩還有兩個月的時間， 有一些身體條件比較特殊的孕婦， 他們這時候可能會出現假性宮縮行為， 就是他們會感覺到自己的子宮頻繁的收縮， 並且感覺到疼， 那麼28周宮縮頻繁該怎麼辦呢?

懷孕28周宮縮對寶寶沒有什麼大問題， 但如果懷孕28周宮縮頻繁可能會引起寶寶缺氧或者早產。 懷孕28周宮縮， 其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。 疼痛的強弱也因人而異。 當宮縮引起你輕微的疼痛一樣。 疼痛的強弱也因人而異。 當宮縮引起你輕微的疼痛， 一會兒過去了， 漸漸疼痛有所加強， 間隔縮短， 疼痛時間延長。 宮縮像浪潮一樣湧來， 陣陣疼痛向下腹擴散， 或有腰酸下附排便感， 這種宮縮是為寶寶出生作準備。 所以這點疼痛算不了什麼，

懷孕28周宮縮正常嗎， 假性宮縮也叫遷延宮縮， 是一種偶發的子宮收縮。 其特點是出現的時間無規律， 程度也時強時弱。 假性宮縮在懷孕6周左右， 就已經開始了， 要到懷孕中期以後才開始有感覺。

懷孕28周宮縮怎麼辦， 第一、不要走太多的路程和搬重物：走路過多光胎兒的體重就是對母體很大的負擔另外， 持重物會導致腹部用力， 很容易引起宮縮。

第二、疲倦時躺下休息，

第三、不要積存壓力：精神疲勞和身體疲勞一樣會導致各種問題的發生， 壓力積攢後也容易出現腹部變硬， 最好能做到身心放鬆。 第四、防止著涼：空調使下肢和腰部過於寒冷， 也容易引起宮縮。 可以穿上襪子， 蓋上毯子， 防止著涼也很重要。