老年人總睡覺怎麼回事？

每個人每天都需要有充足的睡眠， 充足的睡眠是身心健康的一個保障， 隨著人的年齡變化， 睡眠的時間也會出現改變， 相比之下， 小孩子和老年人睡覺時間會多一些， 這都是正常的生理現象， 但如果老年人睡覺時間比較多的話， 要警惕生理和心理方面的疾病因素。

老年人總睡覺怎麼回事？

老年人出現睡眠增多， 多見於血壓偏低， 血液粘稠， 心功能不全， 老年性腦萎縮， 老年癡呆等情況， 飯後易出現困倦感， 和進食後血液流向胃腸道， 頭部血流減少有關係。 建議就診神經科檢查， 可明確病因， 根據具體情況合理治療， 做好護理， 避免飽食， 飯後適量活動。

老人既往有沒有高血壓病史？如果有， 需要警惕餐後低血壓現象。 本病是老人進食後2小時內收縮壓比餐前降低20mmHg， 可表現為餐後頭昏、乏力及一過性腦缺血。 尤其在高碳水化合物飲食時更容易出現。

老年人覺少是普遍現象， 偶爾多睡一下是沒有問題， 但若突然出現嗜睡症狀或經常嗜睡， 就需要引起警惕， 有可能是某些疾病的先兆。 比如：

腦梗。 當老年人腦血管出現動脈硬化、腦供血不足時會出現乏氧症狀，

老年癡呆症。 老年癡呆症發病前期， 老年人也多半會出現嗜睡情況， 所以家人在平時要多關注老人， 出現這一情況應及時採取治療措施。

糖尿病。 糖尿病人如果血糖高於正常值， 大量糖分由尿中排出， 會引起體力下降、精神不振、睡眠增多。 此外， 當糖尿病發展至糖尿病酮症酸中毒時， 也會出現嗜睡。

甲狀腺功能減退。 甲狀腺功能的衰減會引起老年人出現嗜睡的情況， 與此同時還會伴有怕冷、血脂升高、活動能力減弱等現象， 這個時候應該儘早的就醫。

抑鬱症。 抑鬱症是老年人最常見的精神障礙之一， 老年人長期失眠或睡眠過多， 也有可能是抑鬱症的一種表現。

腦動脈硬化。 如果老年人患有腦動脈硬化或者血管脂質沉積等腦血管疾病時， 大腦中血腦屏障的通透性就會降低， 從而引起腦組織缺血、缺氧， 出現嗜睡。

泌尿系統感染。 老年人在患有腦炎、泌尿系統等感染性疾病時，

脾虛體弱。 老年人因陽氣不足， 脾氣虛弱， 常出現神疲困倦， 不自主地入睡的情況。 這主要是與脾虛濕盛， 中氣不足有關。