哪些藥茶可防治高血脂

2014-07-08

下面介紹幾款藥茶，簡便易行，平時可常服用。

枸杞紅茶

材料紅茶3克，枸杞子6克。做法：將上述2味加沸水適量沖泡。用法：代茶飲用。功效：養肝補血，清熱明目，延緩衰老。適用：肝陰不足、肝血虧損所致之頭暈目花、視力減退、目赤升火等，適合高血壓、高血脂、糖尿病、動脈硬化患者飲用。

烏龍減肥茶

材料：烏龍茶、荷葉各5克，決明子、人參葉各3克。做法：決明子先炒，人參葉、荷葉切細。將烏龍茶和備好的3味藥一同放杯中，加入沸水沖泡即成。用法：代茶飲用，可加水續泡。每日1劑。功效：降脂減肥。適用：肥胖、血脂過高。注意：脾虛大便泄瀉者慎用。

孕婦忌服。

決明澤瀉茶

材料：茶樹根30克，澤瀉60克，決明子12克。做法：茶樹根宜用鮮品，將其洗淨、切片，與另兩味一同加適量水煎煮，每劑煎兩次，將兩次煎液混合。用法：每日1劑，分2次服飲。連服4～6周。功效：降脂、減肥。適用：原發性高脂血症和高血脂伴高血壓或冠心病，高血脂伴肥胖症或脂肪肝者用之亦佳。

決明菊花茶

材料：烏龍茶5克，杭菊花10克，決明子20克。做法：將上述3味加沸水適量沖泡。用法：代茶飲用。每日1劑，連服30日為1個療程。功效：平肝潛陽，祛脂降壓。適用：高脂血症、肥胖症、輕度高血壓以及習慣性便秘。

決明枸杞茶

材料：綠茶6克，草決明15克，枸杞子10克。做法：用沸水沖泡，加蓋悶泡10分鐘即可。用法：代茶飲用，每日1劑。功效：補益肝腎，

滋陰降脂。適用：高脂血症。