痘痘種類分不清,怎麼能快速祛痘
在生活中， 10個人中會有7個人被痘痘折磨過， 你們想過到底是什麼原因嗎?其實很多人是不知道痘痘是要分種類的， 如果都按同樣的方法來祛痘， 效果是微小的。 所以先分清臉上到底屬於哪種痘痘， 才能快速祛痘!
情緒型痘痘
情緒緊張、焦慮會引起身體裡的新陳代謝受阻礙， 影響身體裡的激素平衡， 從而分泌過量油脂， 導致痘痘的肆意生長。 緊張的情緒包括生氣、情緒低落、喜怒無常等， 情緒痘痘會出現在面部的任何位置。
解決方法:
保持樂觀愉悅的心情， 調節好自己的情緒， 少一些抱怨和責備， 不要憋在心裡， 要學會把情緒釋放出來， 運動， 唱歌， 聽音樂都是不錯的選擇。
虛寒型痘痘
這類人一般體寒， 脾胃虛。 冬天怕冷， 手腳冰冷。 新陳代謝緩慢， 毒素沒有從正常的排毒通道出去， 只有從臉上排泄出去形成痘痘。 此類痘痘顏色暗淡， 偏紫， 不易化膿， 容易留下疤痕。
解決方法：
應該先從內改善身體， 平時可以多喝暖身的湯水， 薑糖水， 雞湯等都是不錯的選擇。
壓力痘
當人的心理因承受壓力而處於長期緊張狀態， 腎上腺素的分泌會受到遏制， 引發壓力型荷爾蒙大量分泌， 於是皮膚會失去抵抗力， 出現痘痘。
解決方法：
放鬆心情， 多休息， 適當減少壓力。 可以多去戶外走走， 看看電影等， 尋找屬於自己的解壓方式， 讓自己的生活變得豐富多彩。
失眠痘
晚上容易做夢或者睡不好的的人，
解決方法：
提高睡眠品質。 可以睡覺前在枕頭上滴幾滴薰衣草精油， 可以儘快入睡。
貪吃痘
吃了太辛辣或者油膩的食物， 刺激到腸胃， 從而引發痘痘。 通常長在口鼻附近。
解決方法：
再次避免辛辣油膩食物， 恢復到清淡的飲食， 多喝水。
化妝品痘痘
護膚品， 化妝品使用不當會導致痘痘發生的危機。
解決方法：
換掉劣質化妝品， 卸妝卸乾淨。
萬萬沒想到吧， 痘痘居然還有“失眠痘”和“貪吃痘”!所以要根據自身的特點來辨別自己臉上到底長的是什麼痘， 只要分清了症狀， 再通過有效的解決方法， 才能把痘痘快速的清除乾淨!
