芒果和山竹能不能一起吃
菠蘿蜜一般謀生食， 非常少用它入菜， 吃菠蘿蜜時把山竹果蒂摘下， 用力輕輕地捏緊外果皮， 略微用勁擠壓成型， 外果皮便會從果蒂的裂開處開裂外露乳白色的瓜瓤， 就可以吃完， 當心不必吃到這些鮮紅色的皮， 會有苦味， 或立即把外邊深棕色的皮扒掉， 去皮時留意不必將藍紫色液汁染在肉瓣上， 因為它會影響口感。
菠蘿蜜和芒果一起吃的益處
菠蘿蜜和芒果配搭在一起吃是非常好的挑選， 吃芒果易上火， 菠蘿蜜恰好能抑止芒果的火。 在夏季沒胃口的情況下， 可以用菠蘿蜜、芒果和酸牛奶作出很美味的菠蘿蜜芒果杯。 將菠蘿蜜袋子里放到水杯里， 再將切完的芒果也裝進去， 最終添加酸牛奶， 喜愛口感酸一點的盆友還能在添加一點草莓果醬。
1、山竹功效
菠蘿蜜的瓜瓤是雪白色的， 口味嫩含有軟， 口感甜含有酸， 它不但美味可口還營養豐富， 被大家稱之為“水果皇后”。 菠蘿蜜是下火解暑的上品， 易上火的盆友很合適服用。 菠蘿蜜還帶有豐富多彩的蛋白和含鐵， 能給身體補充需要的營養成分， 非常是對營養不良和身體素質較差的人有不錯的調理功效。
2、芒果作用
盡管有一些盆友吃芒果會皮膚過敏， 可是也不可以忽視掉它的營養成分。 芒果中帶有很多的胡羅卜素和維他命， 對皮膚有滋養功效， 而且對眼睛視力也是有益處。 吃芒果有止咳祛痰的作用， 能避免嘔吐、頭昏等， 它還對心血管疾病有非常好的預防功效。
