膝蓋一動就響是怎麼回事
對於膝蓋一動就響的朋友來說, 一定很擔心自己的膝蓋, 很想知道引起膝蓋一動就響的原因, 那麼膝蓋一動就響是怎麼回事呢?接下來, 本文就為大家介紹膝蓋一動就響是怎麼回事的相關內容, 僅供大家參考。 想要瞭解這方面知識的朋友可以接著往下看哦!
膝蓋一動就響是怎麼回事?關節響是很正常的現象, 這是因為在活動的時候肌腱的滑動產生的響聲, 並不是骨頭的響聲, 也不是膝關節有什麼病變, 但是如果響的同時伴有疼痛那麼就應該警惕了。
鍛煉時關節發響有兩種可能。 一種是關節正常活動而產生響聲, 沒有疼痛的感覺。 另一種是由於關節本身或它的周圍組織有病變而發生音響, 絕大多數伴有疼痛的感覺。
屬生理性的關節發響是關節正常活動產生的對身體無害, 多見於初練者和關節周圍肌肉力量薄弱的人, 隨著健身鍛煉水準的提高,
屬病理性的關節發響如有“彈響”、“卡住”和疼痛的感覺時, 則應在鍛煉前充分做好發響關節的準備活動, 並在鍛煉後做好局部按摩和熱敷, 以改善局部血液迴圈, 防止關節內外的組織過度增長。
常見引起膝關節彈響的關節內病變有先天性盤狀半月板, 半月板越厚, 彈響越明顯;先天性膝關節脫位, 主動或被動過伸30°~40°時出現彈響;內外側半月板損傷;半月板鈣化;半月板骨化;剝脫性骨軟骨炎;滑膜軟骨瘤病;關節滑膜皺襞綜合征。
如確診為半月板破裂或有碎骨等, 最好在手術治療後, 再系統參加健身鍛煉。 如果是一般的骨關節痛, 可以繼續參加健身鍛煉,
以上就是關於膝蓋一動就響是怎麼回事的相關介紹。 從上面的介紹中, 我們可以得知, 膝蓋一動就響是正常的現象, 如果伴隨疼痛的話, 那麼很可能是膝關節周圍發生病變了, 這個時候是需要及時去醫院就診的, 這樣才能對症治療查明病因, 對症治療。