常練習氣功是否易患精神障礙

氣功現在成為很多人一種養生的方法， 尤其是很多中老年人都很喜歡練習氣功， 有一些老人每天早上必須練習的一項任務， 其實氣功可以練就一個人的內涵， 可以整體改變一個人， 所以， 它是很好的一種養生方法， 但是也是因人而異的， 有些人適合還有一些人是不適合的， 那麼氣功是否讓人容易精神障礙呢。

氣功是一種具有民族文化特色的鍛煉方法， 在最近幾年得到了廣泛的推廣， 只要按著正確的方法來練習的話， 對身心健康都是十分有利的， 但如果練習方法不對的話， 會有負面的影響。

1、類精神分裂症性精神障礙：精神分裂是指明顯把自我和現實分離開來， 出現感知、思維和行為障礙。 練氣功出現的這類精神障礙， 包括幻聽、幻視、語言方式混亂、舉止奇特、行為異常、思維和感覺模式混亂、練功動作不自主， 以及鬼神附體感等。 但這與精神分裂症病人不同，

2、情感性精神障礙：情感障礙是指嚴重的心境或情感方面的障礙， 導致行為上的變化， 出現躁狂症和抑鬱症。 氣功引發的這類精神障礙的特點是， 學練氣功後， 出現持續的情緒激動或抑鬱呆滯， 伴有思維奔逸或遲緩。

溫馨提示：可能大家對氣功瞭解的都是片面， 氣功是有很多作用的， 有適合的物件也有不適合的物件， 一定要根據自己的情況來覺得到底是否要練習氣功， 可能有的人在練習的時候會出現很多狀況， 大家不要擔心， 有些情況是正常的， 要根據自己的情況選擇。