您的位置:首頁保健人群

保健人群

糖尿病人能喝白酒嗎

習慣大吃大喝的人患了糖尿病是非常痛苦的, 因為糖尿病人需要常年服用藥物, 打胰島素, 而且飲食也是需要控制的。 白酒糖尿病人當然不能喝了, 因為白酒是由很多糧食粗糧釀造而成的, 喝白酒啤酒都會造成糖尿病人血糖升高。 為了身體健康所以糖尿病人盡量不要飲酒。

白酒是餐桌上必不可少的飲品, 也是家庭以及工作聚會中必須喝的酒類之一。 喝酒宜適量飲用。 經常喝多也會影響身體健康, 以及會導致心腦血管疾病的發生。

白酒是世界蒸餾酒中獨具一格的酒類,為麥黍、高粱、玉米、紅薯、米糠等糧食或其他果品發酵、曲釀、蒸餾而成的一種飲料。 其酒液無色透明,故稱為白酒。 白酒芳香濃郁,醇和軟潤,風味多樣。 因主要采用燒(蒸)工序,亦稱燒酒。 因含酒精量較高,所有有些地方直呼其為烈性酒或高度酒。 我國的名白酒,歷史悠久,在世界上獨樹一幟。

衡量白酒營養健康的標準有兩個, 一個是從白酒的釀造原料上來看, 一般情況下, 多種糧食釀造的白酒要比單一糧食釀造的營養要豐富一些;另一個是從釀造和勾兌工藝來看, 科學合理的工藝是保障酒質的重要手段。 白酒的主要成分是乙醇和水, 水不具有營養功能, 只有乙醇才能給人體提供熱量, 據統計, 每毫升純乙醇可產生熱量7卡, 相當于脂肪的供熱量, 所以適量飲酒對人體是有益的。 但是, 并非所有的酒都對人體有益, 因為白酒的香氣、口味和質量, 是由溶于其中的酸、酯、醇、醛等種類眾多的有機化合物和微量成分決定的, 只有在這些方面和諧統一, 才能確保白酒的營養健康。

糖尿病人應該多吃些降糖的食物,

如洋蔥, 大蒜, 香菇, 木耳, 芹菜等, 多吃堅果豆制品。 少吃肥肉, 少喝飲料, 較甜的水果盡量也少吃。 糖尿病人應該注意生活飲食規律, 加強鍛煉, 每天保持好的心情。