健康食譜

蜜汁魷魚薄餅卷的做法

忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣, 而忽略了真正綠色健康的家常菜。 蜜汁魷魚薄餅卷是一道非常美味的家常菜, 忙碌的生活擠出一點時間, 做做小菜, 犒勞下忙碌中的自己, 不要被生活磨去了棱角。

1、麵粉。

2、加水。

3、麵團。

4、千層法反復3次。

5、折疊擀成餅皮。

6、韓式料裡鍋刷油撒鹽。

7、放入面餅。

8、翻面, 澎發。 輕輕撥開面層, 打上雞蛋。

9、旁邊放上白菜。 面餅翻面。

10、翻面。 取出。

11、放入凍魷魚。

12、白菜翻面。魷魚翻面,淋上蜂蜜。

13、白菜鋪在餅上,放上魷魚。

14、用手卷起。

許多家常菜其實都不難做,只要多加學習,每個人都可以掌握得很好,蜜汁魷魚薄餅卷的做法就很容易,不難學習。

11、放入凍魷魚。

12、白菜翻面。魷魚翻面,淋上蜂蜜。

13、白菜鋪在餅上,放上魷魚。

14、用手卷起。

許多家常菜其實都不難做,只要多加學習,每個人都可以掌握得很好,蜜汁魷魚薄餅卷的做法就很容易,不難學習。