打噴嚏的好處和壞處

很多人們在感覺到鼻子不舒服的時候就會有打噴嚏的情況， 最常見的就是花粉過敏以后所導致， 有的時候還會伴隨著適當的發癢和鼻塞等癥狀表現的產生， 在發生后就必須要盡早的得到醫治， 不然就會感覺到自己鼻子里面的炎癥變得越來越嚴重， 甚至是還會出現一些流鼻涕的情況發生。

打噴嚏的現象是指在將進入鼻腔的異物（如灰塵、細菌、花粉等）驅趕時出現的一種無意識的“反射”。 異物進入以后， 位于鼻粘膜上的三叉神經向作用于肺部的呼吸肌肉發出指令， 猛烈地排出空氣將異物驅除出境。 噴嚏反射， 俗稱"打噴嚏"或"打嚏噴"， 是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射動作。 但是在傳統的民間風俗中， 它曾被當作某種異常行為或事物發展趨勢的征兆， 而對此種種解釋， 更令人有如墮云霧之中的感覺。

打噴嚏通常鼻子過敏或深入外道的癢感并通過不自主的噴發而釋放。

打噴嚏可以自身為一個癥狀， 有時伴有其他癥狀比如發癢、流涕、鼻塞， 或眼睛發癢、流淚及用口呼吸——每個感冒癥狀都有。

鼻粘膜或鼻咽部受到刺激所引起的一種防御性呼吸反射。 感受器存在于鼻粘膜， 傳入神經是三叉神經。

反射中樞主要是延髓呼吸中樞。 反射動作與咳嗽類似， 都由深吸氣開始， 隨即產生一個急速而有力的呼氣動作。 與咳嗽反射不同之處是懸雍垂下降和舌壓向軟腭， 而不是聲門的關閉。 急速的氣流主要從鼻腔中噴出。

噴嚏反射的生理意義在于排出上呼吸道中的異物或過多的分泌物，

清潔和保護呼吸道。 引起噴嚏反射的刺激有：炎性滲出物、粘液、灰塵、刺激性氣體及其他異物。 患流感、感冒等呼吸道傳染病初期， 上呼吸道會受到病毒或細菌的感染， 出現鼻粘膜水腫、充血或鼻塞、流涕， 同時伴有較多的噴嚏反射。 噴嚏的飛沫帶有病毒或細菌， 故要養成噴嚏時用手帕掩口鼻的習慣， 注意呼吸道隔離和防止交叉感染。