南瓜飯版的乒乓球拍的做法

2016-12-10

經常在外吃飯，既不健康也不實惠，但又礙於沒時間做飯，這樣一道南瓜飯版的乒乓球拍，可以解決這個煩惱。這道菜的做法簡單，既好吃又健康，而且耗時較短，在你排隊等餐的空隙就可立即做好。

1、提前蒸好米飯～

2、取出一小碗擺成乒乓球拍的造型～

3、南瓜上火蒸15分鐘即可

4、把南瓜碾成泥

5、蒸熟一個咸鴨蛋黃

6、南瓜泥均勻塗在米飯上，並用紫菜剪三個長條貼在球拍把的位置

7、放上鴨蛋黃～

8、可以擺盤了，香甜可口，很適合小朋友吧？

很多人之所以不願意自己做飯，是嫌做飯有太多的程式，太過麻煩，南瓜飯版的乒乓球拍的做法簡單，可以打消顧慮。