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離婚易得高血壓

美國《健康心理學》雜誌刊登一項新研究發現, 離婚會導致血壓升高, 增加心臟病、中風和腎病危險。

新研究中, 美國亞利桑那大學科學家小組對138名剛離婚或分居的參試者進行了問卷調查,

內容涉及離婚後睡眠狀況等問題。 在為期7個月的研究中, 研究人員給參試者測量了三次血壓。 結果發現, 大部分離婚者幾個月後血壓明顯升高。

新研究負責人坎德拉·克裡茨博士表示, 正在經歷離婚的人, 睡眠更易受到影響, 壓力大、睡眠品質差, 血壓問題就會更突出。 研究發現, 睡眠問題每增加一個級別, 收縮壓就會增加大約6毫米汞柱。 存在睡眠困難問題的人應該接受幫助, 否則會導致更嚴重的健康危害。

新研究指出, 如果離婚或分居後睡眠問題持續大約10周, 通常不會導致高血壓。 然而, 睡眠問題持續時間超過10周則容易產生累積的不良影響。 而血壓本身就偏高的人離婚後更不可掉以輕心。

因為高血壓會導致心臟病和中風發作危險增加三倍。 高血壓還會損害腎臟和眼睛, 並與阿爾茨海默症密切相關。 (豐淑英)