咳嗽能喝羊奶嗎

羊奶是一種營養價值比較高的乳製品。 從營養上來看， 羊奶的免疫球蛋白更高一些， 平時喝羊奶對於免疫力的提高效果會更好一些， 平時在感冒的時候是可以喝羊奶的， 羊奶一般不會刺激咳嗽， 不會導致咳嗽加重。 但咳嗽比較嚴重的時候， 飲食方面要清淡一些， 應該及時進行良好的治療。

一、咳嗽能喝羊奶嗎

羊奶中的免疫球蛋白含量很高， 喝羊奶就可以有效提高人體免疫能力。 據說免疫球蛋白在人體中的作用是抗生素類藥物不能替代的。 通常感冒、流感、肺炎等由病毒引起的疾病， 抗生素不僅不能有效地殺滅病毒， 相反會給人體帶來很多副作用， 免疫球蛋白則能有效地消滅病毒， 保護人體不受傷害。

二、咳嗽的預防

感冒是一種常見的多發病至今尚無特效療法目前只能對症處理讓其逐漸自愈本文介紹幾種奇特療方讀者不妨一試

1、喝雞湯

因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸營養豐富能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力雞肉中還含有某種特殊的化學物質具有增強咽部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用這對保護呼吸道通暢清除呼吸道病毒加速感冒痊癒有良好的作用

2、多食蘿蔔

實踐證明蘿蔔中的蘿蔔素對預防治療感冒有獨特作用具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎壓出半茶杯汁再把生薑搗碎榨出少量薑汁加入蘿蔔汁中然後加白糖或蜂蜜拌勻後沖入開水當飲料喝每日三次連服兩天可以清熱解毒祛寒防治感冒

3、糖薑茶合飲

因感冒多為外感風寒之邪常有頭痛鼻塞流涕及一身關節酸痛甚至怕冷發熱等症狀可用紅糖生薑紅茶各適量煮湯飲每日1-2次不僅暖身去寒而且有良好的防治感冒功能

4、少吃食鹽

實驗證明少吃點含鈉的食鹽可提高唾液中溶菌酶的含量保護口腔咽喉部粘膜上皮細胞讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒因此每日吃鹽量控制在5克以內對防治感冒大有益處

5、沖服蜂蜜

蜂蜜中含有多種生物活性物質能激發人體的免疫功能每日早晚兩次沖服可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病