健康生活

玩手機的危害

現在的年輕男女, 都喜歡成天拿個手機在玩, 不管是吃飯聚會、還是休閒放鬆的時間, 大部分人都低頭拿著個手機在看, 這種成天低頭玩手機的人被稱為“低頭族”。 成天低頭玩手機的危害主要是傷害脊椎, 影響視力, 對手機產生極大的依賴性, 會大大減少工作和學習的效率, 所以低頭玩手機要儘量適可而止, 多花點時間去跟身邊家人和朋友交流, 增進彼此感情。