吃什麼食物對痔瘡有好處

痔瘡是一種常見的疾病， 說出來雖然有點難以啟齒， 但是不得否認一句老話， “十男九痔， 十女十痔”。 一種位於肛門部位的常見疾病， 任何年齡階段都容易患病， 病因是由於便秘、長期飲酒、進食大量刺激性食物甚至是久坐導致的。 那麼在飲食方面， 吃什麼食物對痔瘡有好處呢？下面一起來瞭解下。

1、主食及豆類

多吃些粗雜糧， 如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。

2、水果

柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。

3、蔬菜

芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿蔔、黃花菜、荸薺等;便血時可以吃黑木耳、鮮藕等以養血止血。

4、肉蛋奶

豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、及牛奶和豆製品；便血較多時可選用黃鱔、黑魚等具有止血作用的食物。

5、其他

核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜， 烹調時多用些芝麻油、菜籽油。