哪些蔬菜可預防濕疹

濕疹外觀皮損呈多形性， 可為紅斑、小丘疹或是混合性， 劇烈瘙癢是濕疹典型症狀， 且易復發。 防治濕疹， 應該注意飲食清淡， 忌肥甘厚味， 避免辛辣刺激之物。 平時可以適當多吃以下4種蔬菜防治濕疹：

1、苦瓜。 苦瓜含奎寧， 清熱解毒、祛濕止癢， 可用於醫治濕疹、熱毒、癤瘡、痱子等症狀。

2、番茄。 番茄富含維生素， 外用番茄汁醫治濕疹可起到止癢收斂的效果。

3、韭菜。 韭菜具有解毒祛濕的功能， 韭菜汁外搽可治濕疹。

4、芹菜。 芹菜含豐富的纖維、維生素， 具有化濕、利濕等功能， 可有效防治濕疹的復發。

以上介紹的這四種蔬菜在預防濕疹方面療效都很不錯，