21個月寶寶怎麼預防蛀牙？
寶寶都喜歡吃一些甜食一類的食物， 如果平時不注意保護好牙齒， 往往就會讓出現蛀牙的情況， 這時口腔問題就會隨之發生並加重， 進而還會影響到正常的進餐。 但是蛀牙是可以預防的， 小編也已經搜集出很多這方面的資料， 具體的就讓我們一起來閱讀下面的文章瞭解吧。
1、孕婦注意飲食。 母親能在孕期注意多吃促進牙齒發育的食物， 孩子出生後乳牙萌出時鈣(鈣食品)化程度就高， 不容易形成齲齒。
2、均衡飲食， 多吃乳製品。 營養均衡的飲食， 應能夠為寶寶提供成長必需的所有營養， 包括足夠的鈣和促進鈣吸收的維生素D， 這樣才能強健牙齒， 並保持牙齦和口腔的健康。 為了攝取足夠的鈣， 孩子應每天至少吃3份乳製品， 同時也可以從其它食物中獲取鈣， 如豆腐、橙汁、西蘭花等綠色蔬菜。
3、刷牙不可懈怠。 奶粉是寶寶愛吃的， 奶粉含有糖分， 所以，
4、糾正孩子的不良習慣。 孩子小自律性差， 有的會不自覺地咬手指， 吮唇、舐舌， 張口呼吸， 偏側咀嚼等。 這些習慣會造成兒童的牙頜畸形。 一旦發現， 家長應給予及時糾正。
為了讓寶寶的牙齒長期維持健康， 針對於小編所提出的這些建議， 家長們一定要認真學習， 最好是每一條都做到位。 另外， 小編要提醒家長要定期帶孩子到醫院做口腔健康， 發現問題後要及時處理，
