無花果豬肺湯

無花果豬肺湯它的主要材料採用的就是無花果和豬肺。 豬肺是屬於肝臟類的食物， 食用它的營養價值是很高的， 可以幫助我們增加免疫力這樣疾病就會遠離我們。 還可以有效的幫助我們起到保護胃的功效。 無花果的營養價值也是很高的， 它可以有效的幫助我們進行大腦營養的補充。 所以學會它的做法是很關鍵的。

不同食物的做法呈現出來的營養價值就會不一樣， 因為它們使用的食材是不同的。 食材的選擇關鍵到食用後吸收到怎樣的營養成分。 我們每天都是需要注射各種食物的營養，

因為為了身體營養的平衡。 那麼無花果豬肺湯是怎樣做的呢?

無花果豬肺湯是一道藥膳食譜， 具有補肺潤肺、清熱解毒等功效。

無花果豬肺湯

用料：豬肺500克， 無花果50克， 竹蔗100克， 排骨150克， 薑片6克， 精鹽、胡椒粉、味精各少許。

制法：先將豬肺切塊， 用清水浸泡60分鐘， 排出有毒肺泡及血污， 連續漂洗幾次至乾淨， 放進沸水鍋內焯過一下， 取出裝入砂鍋內， 灌入清水， 放入無花果、竹蔗段、薑片和燙熟排骨， 加蓋， 用慢火煨約40分鐘， 調味即成。

豬肺有補肺臟之功， 《本草綱目》說它能“療肺虛咳嗽、嗽血”。 中醫認為：動物的各種臟器都是治療人類相應臟器病的藥物。 故民間有一句俗話：“少時吃點糖拌飯， 老來喝點心肺湯”作為養肺養生之精品;竹蔗性味甘涼，

入肺、胃經， 具有清熱生津， 下氣潤燥的作用， 《別錄》說它具有“主下氣和中、助脾胃、利大腸”等效用;無花果含豐富的營養成分， 具有健胃清腸， 消腫解毒的作用， 《醫林纂要》說它“益肺、通乳”， 《隨息居飲食譜》謂之“清熱、潤腸”;生薑對降血脂、降血壓、防止血栓形成有很好作用;胡椒粉有溫中散寒， 消痰、解毒， 用於調料能增加香辣味， 消除腥味， 並能增加食欲。 本品以“食物為主， 藥物為輔”， 從食物和藥物中達到預防疾病， 增強人體免疫力和改善身體代謝狀況的目的。

功效：補肺潤肺， 清熱解毒， 清腸利腸， 增強體質。

無花果豬肺湯是湯的一個品種。 喝湯成為了家常菜的一種習慣。 需要注意的就是做湯的材料是否對我們的身體是有益的。 因為有些食物單獨的存在是沒有什麼問題，

不過如果把它進行搭配和其他食物一起烹調的話對我們的身體是有害的， 所以食用之前先瞭解食物的性質是很關鍵的。