頭髮很細很毛躁怎麼保養

每個人都是希望自己擁有一頭烏黑濃密的秀髮， 這讓會讓自己看起來是那種有氣質和乾淨的人。 但是好像很多的人天生的頭髮就是很細很毛躁那種， 看起來一點不順反而讓別人看到後覺得跟瘋子一樣， 所以很多的人很苦惱不想一直都這樣很難受尤其是颳風的時候。 那麼， 頭髮很細很毛躁怎麼保養?

首先我們應該根據自己的發質來選擇洗髮露。 如幹性或中性的發質就應該選擇滋潤調理洗髮露;油性發質應該選用清爽調理洗髮露;如有頭屑的朋友可選去屑調理洗髮露。

其次， 是選擇適合自己頭髮的護髮素。 一般的可選柔順潤澤的護髮素， 對有頭屑的朋友可選用去屑 的護髮素。

第三， 就是要按照正確的方法和步驟對頭髮進行護理。 另外， 我們在飲食方面要攝足夠的蛋白質， 少食辛辣、油膩的食物;不要頻繁燙髮、染髮;不要在 強烈的陽光下爆曬;不要操勞過度，

當你瞭解了必要的頭髮保養知識後， 並選用了合適的美髮產品後， 你一定會讓你的秀髮天天亮麗、神采飛揚。 防止脫髮： 防止脫髮的飲食良方 如今患脫髮症的人越來越多， 而且日趨年輕化， 這些“聰明絕頂”的人們常為此大為苦惱。 脫髮固然與現代快速、緊張的生活和工作節奏， 以及激烈的社會競爭所帶來的精神壓力有關， 但主食攝入不足也是導致脫髮的重要“催化劑”。

洗髮前先加強發尾護髮

在清洗頭髮之前在發尾上塗抹適量的護髮乳， 容納後在用梳子將其梳理開來， 保持5分鐘後再清洗掉。 接著再食用洗髮水來清洗頭髮， 最後再使用一次護髮乳即可達到非常有效的護髮效果。

前後兩次的護髮步驟雖然有些繁瑣， 卻能讓發質快速變好， 非常適合緊急想恢復頭髮光澤的mm。

上文的內容介紹的是關於頭髮很細很毛躁怎麼保養的問題， 愛美的不管是女性還是男性相信都是有很大幫助吧。 其實在生活中選擇適合自己的護髮方式也是很重要的， 另外一些飲食方面的選擇也是對於護髮方面有一定的幫助的。