男生青春痘怎麼去除 七種常見方法

男生的皮脂腺較女生更加旺盛， 在青春期， 男生的青春痘問題通常比女生更加嚴重。 雖然很多男生對於長青春痘不以為意， 但是如果青春痘一再惡化， 始終會對自己的現象造成一定影響。 男生應該多注意一些生活衛生細節， 更利於去除臉上的青春痘。

一、經常洗臉

男生一般都是油性肌膚， 對於去除青春痘， 最好的方法就是經常洗臉， 可以用硫磺香皂， 硼酸香皂等洗臉， 這樣可以抑制皮膚油脂的分泌， 特別是在鼻子的部位。

二、多吃水果和蔬菜

蘋果、雪梨、西瓜、番茄、黃瓜、絲瓜、苦瓜等蔬果， 都有助於去除青春痘， 但是荔枝、橘子、榴槤等這些高糖的水果， 最好就不吃。

三、養成運動的習慣

很多愛運動的男生一般都不會長青春痘，

四、自製祛痘面膜

男生一樣可以敷面膜， 平時可以用水果自製祛痘面膜哦！例如：番茄蛋黃面膜就可以輔助你去掉青春痘， 不信你可以試試！

五、注意睡眠充足

其實， 青春痘和睡眠也是有很大的關係， 都說美女是睡出來的， 其實同樣道理， 男生也需要充足的睡眠時間， 一般是在7~9個小時左右。

六、不能用手擠青春痘

很多男生都不知道， 經常會用手去擠青春痘， 其實這是不正確的哦！特別容易留下痘印或者痘痕， 平時要多喝白開水， 這樣也能去除痘痘。

七、告別不良的生活習慣

有些男生經常熬夜玩遊戲、喝啤酒、咖啡、可樂等飲料，