生理期是保養皮膚的最佳時段

生理期是影響女性皮膚的關鍵因素， 由於內分泌處於活躍期， 容易出現紊亂， 所以常常有些人在月經期間皮膚變得油膩、毛孔粗大、發黃等等，

遵循生理週期規律來養顏護膚， 這是保養的關鍵， 認為“生理期皮膚會變糟”是正常現象而忽視了保養， 你的皮膚將會越來越暗淡無光， 越來越快衰老。

時段1：生理期前一兩天

皮膚特徵：

1、皮脂腺分泌明顯旺盛， 導致油脂過多

2、肌膚光澤度下降、失去透明感

保養招數：護膚程式和護膚品要減少一些

皮脂分泌旺盛不但會導致皮脂阻塞毛細孔， 同時容易形成麥拉寧色素， 使黑斑點大量增加。 當你發現經前一兩天油脂分泌突然變得旺盛， 那麼你要改變一下自己正在使用的保養品， 換上一些有去油作用的， 在油脂較多的T字部位可比平時多塗一層平衡油脂分泌的精華素。

時段2：生理期中

皮膚特徵：

1、敏感性增強， 容易長痘痘粉刺

2、臉色暗黃， 毫無氣色

保養招數：低刺激護膚品+輕度去角質

經期皮膚的敏感性增強， 容易出現過敏反應， 所以保養要從減少刺激和降低營養兩個方面著手。

應避免使用過多的化妝品， 儘量使用不易導致過敏反應的， 或平時使用過而無過敏反應的化妝品。

這個時期細胞脫落和更新得比平時快， 所以要輕度去角質， 避免皮膚變得暗黃， 用油性較足的洗面乳來清除廢棄角質可降低對皮膚的刺激。

時段3：生理期結束後7天中

皮膚特徵：

1、皮膚開始恢復彈性

2、能夠快速吸收養分

保養招數：抓緊機會深層去黃氣

在經期結束之後的一個星期中，

不妨抓緊這幾天， 給肌膚做更深層的養分補給， 大膽使用高品質的營養品， 如美白麵膜、活膚面膜、高機能保濕精華等， 美白去黃效果比其他時段更好更明顯， 讓肌膚從裡到外透出明亮、白皙， 輕鬆告別肌膚暗黃！