啤酒養顏 緊膚去痘

啤酒似乎是夏季不能少的飲料。 聚會、看電視、伴著爽口的小菜， 不知不覺喝到肚滿腸肥。 很多人會擔心飲啤酒對健康不利， 其實啤酒的營養十分豐富， 適量飲用還可以預防心血管疾病及抗衰老。

啤酒中的酒精能夠促進血液迴圈， 滋潤肌膚， 加速新陳代謝。 啤酒中含有的蛇麻子是一種清涼劑， 不僅可以預防面皰、膿皰， 對收縮毛孔也有很好的功效。

啤酒營養

1、預防心血管疾病 每公升啤酒約含3。 5克太和氨基酸， 它們幾乎能100%被人體消化吸收和利用， 啤酒中碳水化合物和蛋白質的比例約為15：1， 最符合人類的營養平衡。 每公升啤酒還含有大約35克乙醇， 是各飲料酒中乙醇含量最低的一種飲料， 當適量飲用啤酒時， 啤酒中的乙醇可以幫助預防心血管疾病， 如血管栓塞等。 啤酒中沒有脂肪， 飲用啤酒不必擔心脂肪攝入過多而引發的病症。