五種牛奶的吃法，你知道哪一個

牛奶是一種營養價值很高的食物， 可以說現在牛奶已經成為每個年齡層的最愛。 下面介紹五種牛奶的新吃法， 不僅能夠增加口感， 同時會使人體吸入更多的營養。

1.香蕉牛奶。 這種搭配的用料非常簡單， 取香蕉一根， 牛奶300毫升左右， 同時可以取少量的檸檬汁。 和用料相同， 做法也很簡單， 首先把香蕉切成小塊放入杯中， 再將杯中倒入牛奶， 均勻攪拌一分鐘左右即可飲用。

2.黑芝麻核桃牛奶。 這種搭配的用料主要有：純牛奶、核桃、黑芝麻， 根據喜好可以放入適量的糖。 這種做法的過程主要分為四步：首先， 把核桃去殼， 掰成小塊；接著把純牛奶倒入豆漿機中， 再把事先準備好的核桃仁和白砂糖也一同放入其中；最後， 在核桃牛奶中撒上適量的黑芝麻。

3.牛奶冰紅茶。 這種搭配需要一包紅茶茶包， 一杯純牛奶和一些白砂糖。 首先， 要用開水沖泡紅茶茶包， 之後把茶水放涼， 再倒入小冰塊模具， 放入冰箱；然後， 把白砂糖放入牛奶中， 要長時間攪拌， 因為白砂糖不易融化；最後把存放在冰箱中的紅茶冰塊放入牛奶中即可飲用。

4.玫瑰奶茶。 玫瑰奶茶的製作需要一杯牛奶， 一包紅茶， 少量蜂蜜和幹玫瑰。 材料準備好後， 就可以開始了：首先， 將幹玫瑰放入開水鍋中， 2分鐘之後， 再放入紅茶茶包， 再過2分鐘左右即可， 但要把茶包取出；再次， 在鍋中加入牛奶，

5.牛奶脆谷樂。 這種做法是比較簡單的一種， 只需要一杯牛奶和雀巢脆谷樂。 在製作的過程中， 只需要把脆谷樂直接倒入牛奶中即可飲用。

以上五種是牛奶的新吃法， 希望大家可以嘗試一下。