健康生活

拔絲山藥

我只吃過一次, 挺喜歡的, 就想自己做, 我做過一次, 知道什么步驟, 就是做不好, 山藥沒弄好, 也不會熬糖, 會的給俺說詳細點哈, 謝謝拉

拔絲山藥的制作材料:主料:山藥200克。 青紅絲刀克。 白糖40克,花生油500克(實耗油75克)。 拔絲山藥的特色:糖絲甜脆香酥, 山藥軟嫩香甜, 并有健脾、除濕, 益肺固腎, 益精補氣之功效。 教您拔絲山藥怎么做, 如何做拔絲山藥才好吃山藥洗凈去皮, 切滾刀塊, 用沸水燙后撈出湯水, 放入五成熱的油鍋中, 炸熟至金黃色撈出。

炒鍋內放油燒至四成熱(約100℃), 用小火放入白糖溶化, 炒至金黃色起泡時, 迅速倒入山藥, 翻勻糖液, 端離火眼頂翻, 撒上青紅絲盛入抹芝麻油的盤中即成。 上菜時外帶一碗涼開水用筷子蘸水食用。