嗓子紅腫發炎，
在平時的用藥上還是很重要的，
因為嗓子如果長時間腫痛，
會出現一些聲音沙啞，
喉嚨似痛的感覺，
甚至可能還會引起病情加重，
導致患者的喉嚨喝水都會疼痛，
所以在平時的用藥上面，
建議大家還是選擇一些中成藥，
這樣效果會更好。
喉嚨發炎是咽喉部分疾病症狀的表現，
不分性別、年齡，
隨著社會交際的頻繁加上飲食辛辣刺激等因素，
越來越多的人時常喉嚨發炎。
許多人會自行到藥店購買消炎藥，
比如抗生素類。
如果長期使用這類藥物，
對治喉嚨發炎不但不起作用，
還會產生抗藥性，
而且會對肝、腎造成損害。
喉嚨發炎最好到醫院找醫生診治，
遵醫囑用藥。
喉嚨發炎如何進行自我調理，
以及避免在護理時進入誤區，
反而加重病情。
其實，
患有喉嚨疼痛的情況，
過多地喝白開水不管用，
相反的，
可能會加重身體的排泄負擔。
人體每天總共只需要攝入一千毫升的水就可以了。
如果在喝水的時候放進去一些中藥材還是可以緩解一些喉嚨上火不適的症狀的，
可用的藥材有羅漢果、膨大海、金銀花、茅根、麥冬或菊花，
這些都可以在藥店買到。
喉嚨發炎後，
火鍋、麻辣燙等辛辣的東西一定不要吃，
像那些容易上火的食物，
例如雞肉、牛肉、羊肉也不要多吃，
而要多吃一些涼性的鴨肉，
尤其是它和枸杞子一起做的燉品就更好了。
另外，
百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物，
可以選擇這些食物來食用，
多吃蔬菜水果效果也很不錯，
而且不傷陽氣。
