健康食譜

白灼基圍蝦的做法

基圍蝦是很多喜歡吃海鮮的人喜歡的一種很好的食物, 這個基圍蝦因為肉質比較的鮮美而在大家的流傳中聞名。 基圍蝦中的營養物質對於人體來說是很重要的, 它包含豐富的蛋白質成分對人體很有幫助。 因為營養價值高的方面, 所以在國內是受到大量的人工繁殖的。 今天要和大家說的就是白灼基圍蝦的做法。

白灼基圍蝦的方法其實是很簡單的, 最主要的就是在時間的掌控方面, 如果掌握不好的話, 很有可能會導致蝦的肉質會出現老化的情況, 這樣的口感就不會那麼的好。

基圍蝦, 體長8cm左右。 體表有許多凹陷部分, 其上生有短毛。 昔日基圍蝦是生長在水稻田基的圍欄內, 所以稱為“基圍”, 現代則多數在河口建造養飼池人工飼養。 主要品種是刀額新對蝦, 還有一些屬對蝦科的近緣新對蝦、哈氏仿對蝦等品種.

生活習性

主要分佈於日本東海岸,

中國東海與南海, 菲律賓、馬來西亞、印尼及澳大利亞一帶。 中國沿海5~8月為產卵盛期。

白灼基圍蝦的做法

1,將基圍蝦洗淨, 瀝幹水分 2鍋內放水燒至沸騰, 基圍蝦放入

3見蝦殼轉紅、肉質剛熟時撈出, 瀝幹水分後放入盤中即可 4調料製作可按個人喜好隨意組合

5鍋內放少許油, 先下蔥、薑炒香, 然後放入適量蠔油、海鮮醬、胡椒粉、醬油、味精、糖、芝麻醬炒勻, 裝入小碟隨蝦上桌

蝦類高蛋白、低脂肪, 並含有較多的鈣質及微量元素, 營養豐富。 有補脾腎、助消化之功效, 寶寶也很愛吃。

上面就是向大家介紹了關於白灼基圍蝦的做法, 相信大家看完這篇文章之後, 不僅僅對基圍蝦有更多的瞭解之外, 對這個白灼的方法也是頗有瞭解了。

如果你也是一個愛海鮮之人, 可以嘗試這個原汁原味的白灼基圍蝦, 一定會覺得很好的。