喝酒臉紅是怎麼回事 一喝酒就臉紅好嗎

喝酒臉紅是怎麼回事

1乙醛作用

喝酒臉變紅的原因是皮下組織的血管擴張導致的， 這主要是因為乙醛作用引起的， 乙醛具有讓毛細血管擴張的功能， 有關權威機構將此類現象稱為“飲酒性面紅”， 而喝酒臉紅的人能迅速將乙醇轉化成乙醛， 這類人具有高效的乙醇脫氫酶 ， 喝酒臉紅的人是只有乙醇脫氫酶， 沒有乙醛脫氫酶， 所以體內迅速積聚乙醛而難以代謝， 體內乙醛多了就會使得毛細血管擴張， 從而導致臉紅。

2過敏反應

喝酒臉變紅也可是面部血管的過敏反應， 有些人接觸酒精或喝酒， 就會有面部灼熱、面部或全身皮膚出現潮紅、紅疙瘩、紅斑以及搏動性頭痛、呼吸困難等症狀， 這些是酒精造成局部血管擴張而引發過敏的症狀。

喝酒臉紅好嗎

喝酒臉紅的人很能喝， 其實這是錯誤的觀點， 喝酒臉紅不好， 這類人群最好不要多喝酒， 臉紅說明血管內積累了大量乙醛亟待肝臟去分解， 如果此時還大量酗酒， 會加重肝臟的負擔。 喝酒臉紅的人喝酒比其他人患食道癌的幾率大十倍左右， 所以， 喝酒臉紅的人群要少喝酒。

喝酒臉紅怎麼辦

1不要空腹喝酒

喝酒容易臉紅的人， 注意不要空腹喝酒， 因為這個時候非常容易喝醉， 而且對胃腸道的危害很大， 會刺激胃黏膜， 易誘發各種胃病、胃潰瘍等。 所以最好是喝酒前先飲一杯牛奶、菜湯、或吃幾片麵包。

2慢慢喝酒

在喝酒的時候一定要慢慢喝酒， 酒喝得越快， 越易引起酒醉狀態， 而出來臉紅現象， 如果慢慢的飲用， 解酒也就會慢慢開始， 越不會達到爛醉臉紅的狀態。

3喝酒時不飲用碳酸飲料

在喝酒的時候， 不能飲用碳酸飲料， 如可樂、雪碧等， 這類飲料中的成分會加快身體吸收酒精， 更不要在酒裡面混入碳酸飲料， 否則更容易喝醉， 出現臉部發紅， 而且還不利於身體健康。