女生身材好的標準是什麼？這6種身材你屬於哪一種

女生身材好的標準是什麼？對於這一問題，可能每個人都有自己的標準答案。身材火辣的性感女星，骨瘦如柴的時裝秀模特，有肌肉和馬甲線的健美達人……蘿蔔白菜，各有所愛。不過，在絕大多數人眼中，好身材通用的標準仍然是：骨肉均勻、凹凸有致，無論從正面看，還是從側面看，都呈S曲線。

如果你是這種身材，那麼恭喜你，不僅擁有健康，還有了比一般人更好的運氣和福氣。畢竟在這個看臉的社會，若是再加上一張天使臉蛋，有著魔鬼身材的你絕對要比一般女性要更順利。

如果你不屬於這種身材，那麼請繼續往下看：

第一種：矩形

典型的上下一樣粗。一眼看過去沒胸沒屁股、骨瘦如柴，跟張報紙一樣。不過也別灰心，據說這是女性中最為普遍（占45%）的一種身材。並且這種身材是最好穿衣服的，身材比例也較和諧。

劣勢

對於矩型的女性來說，腹部和臀部最容易積聚脂肪。因為你的身材比較纖細，所以一旦胖了一點，在視覺上就會比較明顯。

健康隱患

和其他體型相比，這一款是最不容易長胖的，所以會讓你不知不覺忽視了運動。更何況，偏向於消瘦和直尺肌肉量本來就不足夠，需要更多的鍛煉來增加肌肉和力量。

第二種：梨型

又稱為三角形，比較鮮明的特徵是腰細屁股大，有溜肩的可能。上身較瘦，胸部線條不太明顯（就是胸小），而腿部、腹部、腰部、臀部則較為豐滿。

劣勢

對微胖的梨型身材來說，減肥是一個頗為艱巨的任務。尤其對於已婚女性來說，臀部和大腿的脂肪更難擺脫。

健康隱患

跟其他體型相比，梨型身材有著得天獨厚的優勢，由於脂肪很少堆積在腹部，患心臟病和糖尿病的比率就會下降。

第三種：勺子型

又稱為“8”字型，這種體型通常會具備圓滑美麗的上半身，並且擁有所有體型中最美麗的胳膊。如果勺子型的人不超重的話，那麼小腿將會比較好看。

劣勢

勺子型身材最慘的一點是，她們的實際體重比看起來要重。臀部和腿部最容易積聚脂肪。如果胖到一定程度的話，那麼可能在小腿部和腳踝處也會積聚脂肪。

健康隱患

因為上半身比較脆弱，患上骨質疏鬆症的概率也大大提高。同時因為肌肉不夠，脂肪較多，臀部以及下肢是最可能發生骨質疏鬆的區域。

第四種：沙漏型

胸部、腿部、腰部、臀部都凹凸有致，是亞洲女性較為常見的體型。雖然這種身材的女性胸前不是最有料的，臀部也不一定最大，腰身也不一定最明顯，但所有的部位搭配起來，沙漏型一定是最和諧的。而其中最值得期待的，就是修長的雙腿了。

劣勢

上半身都可能積聚脂肪。所以，沙漏的減肥任務就比較繁重了：需要同時保持上半身和下半身的苗條。

健康隱患

非常幸運，因為和其他體型相比，你擁有強壯的骨骼，不容易受到骨質疏鬆症的困擾。並且雖然胖得快，但瘦起來也很容易。

第五種：倒三角形

倒三角形身材寬肩窄臀，脂肪通常分佈在身體的上半部分，可能整體身材有上寬下窄的視覺效果，手臂、腰部略顯粗、胸前有料，臀部和腿部顯瘦。

劣勢

身材看起來比較魁梧，很爺們，俗稱內褲外穿女超人。

健康隱患

身形上來看上寬下窄，典型上交不通、上交火旺、脾氣大。肚子和上半身最容易長胖。

第六種：橢圓形

也就是蘋果型。典型特徵是有圓潤凸起的腹部，腰部的寬度大於肩部和臀部的寬度。中間寬，下面細。

劣勢

腰部曲線不明顯，腰部臀部豐滿，腿部纖細，整體給人圓潤的感覺。尤其是肚子上的贅肉，基本上難以擺脫掉。

健康隱患

寬闊的腰圍會對健康造成威脅，使身體重要器官如腎臟、胰腺、肝臟等周圍積聚脂肪，從而增加心臟病、糖尿病、乳腺癌的發病危險。

那麼，標準的女生身材是怎樣？

身材比例是判斷好身材的重要標準，俗話說：“身高不夠，比例來湊”，一個好比例能夠讓你從視覺上顯高顯瘦。

每個女生的身材都是獨一無二的，只要穿對衣服，學會掩飾身材上的缺點，每個人都能穿出女神范兒。並且以小九的經驗看，哪怕身材不好的女生，也不用太過自卑，只要找對人，在他眼中你的身材都是最美的。